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金银花泡水喝的九大禁忌 金银花茶怎么泡才健康

金银花性寒,泡水喝具有很好的清热解毒作用,但是要注意不能一次性大量的服用,也不能长期饮用,下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。

日常洗头的五个禁忌 晚上洗头有害处

洗头是件很平常的事情,然而,就是因为平常,很多人并不在意,其实,洗头是有一些禁忌的,下面我们来看看日常洗头的五个禁忌。

最新发布
2017-04-20

缓解胃胀消食法,摆脱“土肥圆”,上班也要美美哒!

酸性的果汁饮品会扰乱消化道,刺激敏感神经发热等,喝得多了就会让人感觉好像胃酸倒流一样,但是实际上就是一种干扰。在腹部多余的酸会引起其他的问题,如果是空腹状态下饮用的话消化道里就已经充满了酸性的物质,增加多余的酸性物质会引起腹痛的问题。

标签: 胃胀 消食 腹痛 
2017-04-20

一元复始,从“立春”开启

迎春:旧时,地方官亲自主持祭祀仪式,三拜九叩芒神和泥制春牛,祈求国泰民安。之后将春牛请至官署衙前,视为“迎春”。立春为正月节,二十四节气之首,既是节气,也是节日。

标签: 立春 节气 节日 
2017-04-20

这份《春节养生自救指南》送给你和家人,拿好不谢!

过节欢聚,鸡、鸭、鹅和鱼等有骨头的食物餐桌上很常见,而边吃边说话也是常有的事。这种情况下易误吞骨头,应尽量避免。万一不幸误吞骨头卡喉,应停止进食说话,少吞咽。骨头若卡在咽部浅表处,可试试自行取出;若卡的位置深、骨头大,应马上就医取出。

标签: 过年 饮食 骨头 
2017-04-20

要想长寿,先得"肠寿"!4个方法让肠道更年轻,人人都需要

充分咀嚼对消化来说至关重要,因为它会通过食物的味道发送信号到胃肠,告诉它们有哪些脂肪、蛋白质和碳水化合物正在路上,让肠道准备好合适的酶来迎接并分解它们。

标签: 消化 肠道 食物 
2017-04-20

春节养生|萝卜有三好:健胃、理气、胃口好,做给家人吃!

《本草纲目》里是这样记载萝卜的:利关节,练五脏恶气,行风气,去邪热气,消痰止渴。宽胸隔,利大小便,煮食,化痰消导。所以有句俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不老医生开药方。大概就是因为这些道理吧。

标签: 胃口 萝卜 山药 
2017-04-20

春节养生|常吃这个,健脾补肾,血管变强劲,你没有听错哦!

而第十一回里秦氏得的病就是因为忧虑太过得的,损伤了肝脾,而这枣泥山药糕里的大枣和中安神,山药健脾补肾,正好对症秦氏的“不思饮食,精神倦怠,四肢酸软”,所以秦氏才会感觉“吃了两块,倒像克化的动似的。”

标签: 山药 补肾 血管 
2017-04-20

春节养生|茄子的养生秘密,不知道你就亏大了!

《滇南本草》记载:性主善降而宽中、散血,多食动风气,发痼疾、疮疥,脾弱者勿食。而且它根、茎、叶入药。金元四大家中的朱震亨说:茄属土,故甘而喜降,大肠易动者忌之。茄根煮汤渍冻疮,折蒂烧灰治口疮,皆甘以缓火之意也。

标签: 春节 茄子 脾弱 
2017-04-20

每天锻炼,身体却没好?这件事比运动更重要!

我摸他的脉是个肝气郁结之像,就问他是不是功夫高脾气也大呀?他老婆在旁边笑着说:“看看,让老大夫一下就说准了。他这脾气呀真是几头牛都拦不住,看见啥不顺眼的事都得管。碰到管不了的还自己较劲。看着徒弟练功也着急,总嫌人家达不到他的标准。

标签: 肝气郁结 身体 锻炼 
2017-04-20

小年来啦,这些习俗才是小年的正确打开方式!

小年的大扫除也叫“掸尘”,实际上就是进行家庭环境卫生的清理。“尘”与“陈”谐音,故扫尘也就是把陈旧的东西一扫而光,这既指庭院内的陈年积垢,也指旧岁中遇到的不快。

标签: 饮食 春联 大扫除 
2017-04-20

四个小方法拯救你的睡眠!

如果是平时运动较少的,要很长时间才能入睡的,可以在上床后由家人帮忙按摩小腿肚,用按法、捶法或揉法都可以,但时间要在20分钟以上,是每条腿按揉20分钟哦。

标签:  运动 睡眠