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一元复始,从“立春”开启

2017-04-20 来源:郝万山说健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:迎春:旧时,地方官亲自主持祭祀仪式,三拜九叩芒神和泥制春牛,祈求国泰民安。之后将春牛请至官署衙前,视为“迎春”。立春为正月节,二十四节气之首,既是节气,也是节日。

  今日将迎来农历二十四节气之首——立春,这既是节气,也是节日。民间有迎春、打春、咬春等习俗。尽管极寒的日子并未远去,但温暖不会太远。

  立春为正月节,二十四节气之首,既是节气,也是节日。

  迎春:旧时,地方官亲自主持祭祀仪式,三拜九叩芒神和泥制春牛,祈求国泰民安。之后将春牛请至官署衙前,视为“迎春”。

  天气乍暖还寒,莫急减衣,谚云:

  春冻骨头秋冻肉。仍要“春捂”。

  打春:民间扎春牛,用鞭打之,谓之打春。

  早睡早起,戒燥戒怒,

  忌心气抑郁不舒展,保持心境平和、畅达乐观。

  食要少酸多辛:多吃山药、春笋、韭菜等辛甘食物。减少酸味收涩食物的摄入,如海鱼、虾、螃蟹。

  气温、日照、降雨趋于上升,春立于冰雪莺难之时,所谓“玉润窗前竹,花繁院里梅”。

  立春三候:一候东风解冻,二候蛰虫始振,三候鱼陟负冰。

  咬春:明《酌中志》:“立春之时,无贵贱嚼罗卜,曰‘咬春’。”

 

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