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苦瓜的功效与作用与禁忌

苦瓜虽然苦,但是优点颇多,所以备受人们追捧。专家提醒,不是所有人都适合吃苦瓜,而且如果餐餐都吃苦瓜,造成饮食单一、寒凉过盛,反而伤身。

甘蔗具有补血功效

甘蔗是人们喜爱的水果之一,其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,每公斤达9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。

最新发布
2018-10-23

因吃太咸而引发的疾病 夺走165万人生命

吃得太咸之所以会要命,皆因很多疾病都是吃“盐”导致的!如高血压、动脉硬化、血管变薄变脆等健康问题,还有下面这8种疾病,都是因为吃盐太多!

2018-10-22

花椒炖梨强力止咳 比任何止咳药都给力

外感咳嗽主要分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽应用的食疗偏方也是不同的。花椒炖梨主要用于风寒咳嗽。若是患了风寒感冒则应该以辛温解表为主,而若为风热感冒,那么则应用辛凉解表之法。

2018-10-22

这种细菌是胃病的元凶 4种食物能灭菌

对于幽门螺杆菌,一定不能忽视,一旦忽视了,可能会因为感染,导致胃炎、胃溃疡的发生,严重的时候,还可能导致胃癌的出现。

2018-10-22

关于肝火头痛 煮金银花茵陈代茶饮

引起头痛的常见原因之一,就是肝火亢逆,肝出了问题。“肝体阴而用阳”,肝阴血不足,肝体不足,肝阳偏亢有余,肝火即循经逆乱上扰头目,从而导致头胀痛、眩晕等。

2018-10-22

维生素E的生理功能是什么?如何被发现的

维生素E(VitaminE)是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,不溶于水,对热、酸稳定,对碱不稳定,对氧敏感,对热不敏感,但油炸时维生素E活性明显降低。

2018-10-22

牛油果除了吃 还有哪些用途呢?

成熟果肉色橙黄,柔软似乳酪,脂肪含量高达15~20%,并含有多种不饱和脂肪酸,能有降低胆固醇的功效,另外牛油果所含的维生素、叶酸对美容保健等也很有功效,有“天然奶油”之称。

2018-10-22

维生素E有哪些营养价值?食物来源是哪些

人类如果缺乏了维生素E则会引发遗传性疾病和代谢性疾病。随着研究的深入,医学专家又认识到维生素E在防治心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病及其他并发症、中枢神经系统疾病、运动系统疾病、皮肤疾病等方面具有广泛的作用。

2018-10-22

鸡油菌是什么? 世界四大名菌?

鸡油菌的味道特别之处在于那种典型的杏香味,这种味道是任何种类的食物所没有的。吃鸡油菌的方法有多种花样,最为特别的可能要算奶油香草鸡油菌。

标签: 鸡油菌 食物 杏香味 
2018-10-22

你还在为减肥而只吃蔬菜吗 当心恶性贫血

有相当一部分的女性朋友,为了减肥,为了保持身材,只吃蔬菜,最后导致恶性贫血,甚至晕倒。在临床上这种情况是真实发生过的。

标签: 减肥 蔬菜 贫血 抗氧化 
2018-10-22

多吃3种食物 或能把幽门螺杆菌杀干净

其实在治疗幽门螺杆菌的过程中,抗生素可以说是必要的药物,百分之九十多的幽门螺杆菌感染者都会用到,但幽门螺杆菌具有一定的耐药性,所以这种治疗方法颇受排斥。