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苦瓜的功效与作用与禁忌

苦瓜虽然苦,但是优点颇多,所以备受人们追捧。专家提醒,不是所有人都适合吃苦瓜,而且如果餐餐都吃苦瓜,造成饮食单一、寒凉过盛,反而伤身。

甘蔗具有补血功效

甘蔗是人们喜爱的水果之一,其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,每公斤达9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。

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2018-11-29

水果蒸着吃营养翻倍 冬季怕凉的都来看看

橘子不但可以降低人体中的血脂和胆固醇,还能美容护肤。加热橘子会使橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B族维生素、维生素C等,就可以渗透到橘子里去,既达到了美容的效果,又不会上火。

2018-11-29

女子心梗猝死竟因为一道西红柿炒鸡蛋

患者之前最喜欢吃番茄炒蛋。这个看似非常健康的家常菜,由于在烹调时放入了大量的油、盐、糖,长期食用会刺激血管发生病变,悄无声息地成为心梗猝死的元凶之一。

2018-11-29

雾霾天怎么吃 5款润肺食物轻松抗雾霾

金针菇里面含有大量的多糖,可以提高身体的免疫力,具有消炎抗菌的功效。另外,金针菇的菌柄里面含有一种蛋白,能够缓解鼻炎以及哮喘等,如果金针菇和南瓜一起搭配,效果会更好。

2018-11-28

吃姜不去皮吃错害自己 5招教你正确吃姜

对于大夏天一直待在空调房里面没有出汗的人来说,要多点吃姜,姜能帮助散发体内热气,使得内外热气保持平衡,防止中暑!

2018-11-28

抗氧化绿汁制作方法及功效 你知道吗

蔬菜榨汁时,最好采用能分离植物纤维和汁液的榨汁机。这样饮用汁液时不会同时吃进去过多的食物纤维,影响效果。

标签: 蔬菜 胡萝卜 芹菜 
2018-11-28

肝癌患者清血净化16天的康复见证

我是癌症患者,而你们大多都是亚健康患者,这方面你们比我更有利,因为你们比我先知道这方面健康的信息,所以你们在这里疗养一定要坚持住,因为坚持就是胜利,只要你们坚持住肯定有更好的效果出来!!

标签: 肝癌 清血 咽炎 
2018-11-28

肿瘤恶液质病人如何补充蛋白质?

对轻中度营养不良的肿瘤患者补充1.5g/(kg?d)AA(总AA1.25~1.7g/(kg?d),其中EAA0.5~1.2g/(kg?d)),可以弥补口服摄入不足,使得抗肿瘤治疗继续进行,整体蛋白质分解(WBPC)保持不变或下降。

标签: 肿瘤 恶液 蛋白质 
2018-11-28

经常吃它 一辈子远离了中风血淤!

平时,我会在临睡前吃5片丹参片,这个习惯已经坚持了六七年,目的是活血化瘀。我不吃复方丹参片,因为里面加了冰片等,吃了肠胃反而不舒服。

标签: 高血压 中风 血淤 
2018-11-28

宋美龄40岁患癌 却活到了106岁

宋美龄作为当时中华民国的第一夫人,宋氏家族的领头羊。她肯定能够得到当时最好的治疗,这一点毋庸置疑,而且她当时癌症被确诊时才是前期,所以能够被治好并且痊愈并不值得奇怪。

标签: 宋美龄 患癌 饮食 
2018-11-28

想不到 森林中空气细菌含量这么低

森林分泌的芬多精具有杀菌的作用,大量研究证实,如果林分和位置选择合适,空气细菌含量是比较容易控制在1000 个菌落/立方米以下的。

标签: 细菌 森林 哮喘