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“虚不受补”的中医调养方法

“虚不受补”指的是身体虚弱,脾胃消化差,无法进补滋补的食物或药材,但身体又亟需营养。一起来看看中医对虚不受补体质的调养办法。

高血压患者喝什么茶好?推荐9款降压茶

高血压患者喝什么茶好?茶是很多中老年人都喜欢的饮品,而这个年龄的人群最容易出现的疾病之一就是高血压。

最新发布
2018-01-26

多事之夏,警惕缺血性中风趁“药”来袭!

安眠、镇静药:许多镇静、安眠药物(如氯丙嗪、水合氯醛等),在抑制大脑皮层而发挥镇静作用的同时,也抑制心脏、扩张血管、降血压,且可松弛肌肉、抗抽搐。如用之不当,特别是在超量使用时,可引起血压过度下降,致使大脑血流缓慢,易形成血栓,堵塞血管而发生脑中风。

2018-01-26

你的走路方法对了吗?最养生的走路法竟然是这样!!!

美国心脏学会奠基人怀特博士也提出:从进化论角度看,步行是人类最好的运动。运动专家建议,如果单纯的走路让你感到乏味枯燥,不妨变着花样走,会收到意想不到的养生效果。

2018-01-26

心烦、易失眠?都是睡姿惹的祸!赶紧换成这个睡姿试试

失眠,往往是心经郁阻所致,这也算是动物进化到人类,必须付出的代价之一。而把双臂充分打开,伸过头顶的睡姿,可以避免这个问题。

标签: 心烦 失眠 睡姿 颈椎病 
2018-01-26

他吃了一碗面后去跑步,差点猝死!这种“瞬间致命”的疾病,一定要注意!

在正常情况下,食物在胃肠道中充分消化后才进入体内,但如果吃完饭就马上运动,血流就会加速,肠道细胞的间隙也会变松,等于加速食物吸收。而没被完全消化的食物片段进入体内,就容易引起致敏,甚至严重过敏反应,39%的过敏性休克发生在运动过程中。

2018-01-26

这种维生素,能让你开心!这3类人99%都缺!

如果是个糖尿病人,他们往往因为胰岛素抵抗,机体错误地认为“血糖不足”,就要动员脂肪和蛋白质分解来生成血糖,这个过程中会消耗大量的B族维生素,所以血糖升高时,人会脾气暴躁,疲乏倦怠,因为此时他们缺乏维生素B。

2018-01-26

减肥排毒的“水果酵素”,真的有神奇功效吗?

一般情况下,我们胃酸的PH值是2,这是个很强的酸度,很多食道炎,甚至由食管炎演变食道癌的人,最初就是起因于胃酸的食道反流,后来病变的食道粘膜最初都是被胃酸烧坏的,食道粘膜也是蛋白质组成的。

2018-01-26

维生素越贵越好?错!2元和99元的“维生素片”区别在这

国家对药品和保健品的原料和生产条件,要求完全不同,药品的生产比保健品的要求要严格得多,因为很多药物是要直接打进静脉的,生产环境必须绝对的无菌无尘。

标签: 维生素 叶酸 营养素 
2018-01-25

喝水是个技术活---你喝对了吗?

如果自来水中含有对人体有害的杂质,包括自来水管道老化的铁锈、细菌、余氯、重金属等物质,虽然只是微量,积少成多也......即使是烧开了也只能杀灭细菌,没办法去除其他杂质,不宜长期饮用,又怎能给小孩子冲泡奶粉?

标签: 喝水 次氯酸 漂白粉 
2018-01-25

水对健康的影响力---大到让人震惊!

主流医学找不出病源时就将其统称为"原因不明"的疾病,除了上述初期失水的症状(痛)外,如再加上时间的因素——长时间失水,身体健康也就慢慢地被腐蚀,这些症状就更严重。  

标签:  健康 生命 
2018-01-25

终于播了:《矿泉水才是最好的药》

目前来说,多数科学家认为生命必需的元素共有28种,在28种生命元素中,按体内含量的高低可分为宏量元素(或常量元素)和微量元素。