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“虚不受补”的中医调养方法

“虚不受补”指的是身体虚弱,脾胃消化差,无法进补滋补的食物或药材,但身体又亟需营养。一起来看看中医对虚不受补体质的调养办法。

高血压患者喝什么茶好?推荐9款降压茶

高血压患者喝什么茶好?茶是很多中老年人都喜欢的饮品,而这个年龄的人群最容易出现的疾病之一就是高血压。

最新发布
2018-01-18

人到中年如何选护肤品? 一字不删的皮肤科医生心得在这里

皮肤是人体器官之一,与全身健康状况密切相关,保证营养全面、均衡,不过度节食;注意劳逸结合,经常进行适当的体育锻炼;保持年轻的心态对全身及皮肤健康状况、延缓衰老大有益处。

2018-01-18

您家的孩子为什么容易感冒?原因是这个……

实际情况,恰恰相反,有些父母过于溺爱孩子,尤其隔代带养,担心孩子营养不够,长期过度的给孩子吃高蛋白、高热量的食物,如牛奶、鸡蛋、巧克力或肉食,这些食物过量摄入会导致体内内热增加。

2018-01-18

养肾就是养命!8个行为最伤肾,第二个你就中招!

从中医的角度来说,肾中精气藏得充足,才能保证身体健康。冬属水对应肾,肾脏的生理功能是“藏精”,“冬不藏精春必瘟”,反过来看,把肾养好了,不愁身体不健康。

2018-01-18

睡硬床对腰没那么好,这种“软床”才最舒服!

西班牙学者KovacsFM做过一个试验,他找了三百多个腰痛病人,分试验组和对照组。一半的病人睡“硬床”,一半的病人睡“中软床”。

2018-01-18

听音乐用左耳,打电话用右耳…人体的这些“左右”的秘密

有研究显示,日常生活中,约有65%的人主用右眼,32%的人主用左眼,只有3%的人在用眼时不分主次。也就是说,多数人右眼的使用频率要比左眼高。

2018-01-18

专家支招,教您冬季“回暖术”

老年朋友早晨可以用冷水洗脸、洗鼻,平时保持室内空气的通畅。因为感冒多是由于传染造成,老年人尽量少去人群密集的地方,有雾霾的天气不要外出。

2018-01-17

50岁教授皮肤白皙似少女的秘密, 竟是每天往脸上敷它!

准备新鲜的草莓,把它们榨成新鲜的草莓汁。用干净的纱布浸泡在草莓汁当中,敷在脸上一刻钟的时间,然后洗净脸就可以了!草莓有控油和皮肤清洁的作用,特别适合“大油田”们进行日常皮肤护理!

2018-01-17

紧张时的7个小动作可能影响健康, 你有吗?

在看一部恐怖片或者是惊悚电影的时候,人们会不自觉的咬手指,这个动作很可能会破坏指甲或者是手指皮肤,还会使得口腔中的细菌转移到皮肤上,造成伤口感染。手指上的细菌趁机进入人体,造成口腔疾病。

2018-01-17

酒后有四件事一定不能做, 除非想玩命!

据统计全世界每年有将近200万人因为饮酒而死亡,除了饮酒过量之外,在饮酒之后的很多不良习惯也可能会引起死亡。那么,酒后有哪些“要命”的行为,需要避免呢?

2018-01-17

眼皮跳的不是财而是病, 可别大意了!

在医学上,我们把眼皮跳称作是“眼睑震颤”,主要是眼睑中的一条很薄的肌肉反复收缩引起的。在大多数情况下,如果眼皮跳很快就消失了,就不是什么大病,但是如果你的眼皮一直跳个不停,就要小心了,它可能预示着某种疾病和身体状况的发生。