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苦瓜的功效与作用与禁忌

苦瓜虽然苦,但是优点颇多,所以备受人们追捧。专家提醒,不是所有人都适合吃苦瓜,而且如果餐餐都吃苦瓜,造成饮食单一、寒凉过盛,反而伤身。

金银花泡水喝的九大禁忌 金银花茶怎么泡才健康

金银花性寒,泡水喝具有很好的清热解毒作用,但是要注意不能一次性大量的服用,也不能长期饮用,下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。

最新发布
2018-05-15

最好的“养胃食物”是一日三餐 “挑食”的人胃更好

作为身体里最有时间观念的“劳模”之一,胃每天都在三餐时间生产胃酸。如果因为工作忙、压力大,到了饭点却不吃饭,那“无食可消化”的胃酸,可能就去消化胃黏膜了。

2018-05-17

过分饱食 ---健康路上的“绊脚石”

疲劳。吃得过饱,会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老,人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了,容易让人处于疲劳状态,昏昏欲睡。

2018-05-15

喝豆浆胀气、腹泻?你可能还不太了解这些小豆子

豆类蛋白质中含有人体所需的全部氨基酸,属于完全蛋白质,其中赖氨酸含量较多而蛋氨酸含量较少,因此豆类蛋白质的利用率相对较低。

2018-05-15

它能滋阴血、健脾胃,这样搭配着吃最有效

莲藕的食物纤维能够刺激肠道,治疗便秘,促进有害物质的排出,减少胆固醇和糖分积累,具有预防糖尿病和高血压等作用,尤以生食或饮用鲜汁最有效。

2018-05-15

中医教你“酸麻胀痛”

中医有“热者寒之,寒者热之”的疗法。因此,对于疼,我们通常的做法,就是要避免受寒,同时如果受寒而引起的不适,要用热来解决。通常,引起疼的病症,主要是外伤、冻伤、风寒感冒等,大都与寒冷有关。

2018-05-17

三七搭配着吃,效果更好

事实上如果将三七和其它中药搭配起来,如虎添翼,更能够有效发挥其药效作用。现在将为大家介绍一些三七与其他中药一起配伍使用的经典养生方,希望大家喜欢。

2018-05-15

中医针灸申遗成功 针灸走进寻常百姓家

“绿色医学”魅力大,费用仅是西医1/10,采访中,专家表示,中医针灸的魅力在于它是最接近自然的医学,有“绿色医学”之称。

标签: 副作用 颈椎病 中风 
2018-05-15

中医穴位~利口舌咽喉穴位详解

颊车穴、大迎穴、金津、玉液清热解毒之力较为明显,用于治疗痄腮、面肿、瘰疬等症;廉泉穴、洪音穴、聚泉穴、扶突穴具有止咳平喘之功,可治疗咳嗽、气喘之症。脑户穴隶属督脉,又位于头部,安神效果佳,故常与安神穴配伍应用。

2018-05-17

感冒初期用这些方法,你可能免去医院一趟

葱白(连须)3-5条(洗净切碎),白米二两。先将水煮沸,然后加米再煮,临熟入葱,再煮一会,食盐少许调味,趁热食下取汗。

2018-05-15

关节痛吃它、眼睛花吃它、皮肤差吃它…

头发最爱喝牛奶,想要头发浓密就必须摄入足够的蛋白质。通常一杯牛奶提供的蛋白质大约有7克,每天只要两杯就可以满足需要。