2019-01-07
3种食物喜欢也要戒掉 小心胃寒变成胃炎
番茄的酸性度在众多水果中排名很高，它很容易刺激到胃产生大量胃酸，有些人喜欢在餐前吃小番茄，但空腹状态下使用番茄很容易使胃酸增加，会发生烧心和腹痛的症状。脾胃虚寒的人也不宜生吃番茄，或者是番茄制成的番茄酱。
金银花泡水喝的九大禁忌
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
苦瓜虽然苦，但是优点颇多，所以备受人们追捧。专家提醒，不是所有人都适合吃苦瓜，而且如果餐餐都吃苦瓜，造成饮食单一、寒凉过盛，反而伤身。
番茄的酸性度在众多水果中排名很高，它很容易刺激到胃产生大量胃酸，有些人喜欢在餐前吃小番茄，但空腹状态下使用番茄很容易使胃酸增加，会发生烧心和腹痛的症状。脾胃虚寒的人也不宜生吃番茄，或者是番茄制成的番茄酱。
大肠癌和遗传因素是有一定关系的，一般家中有人患有大肠癌，后代患有这种疾病的概率会比较普通人要高一些。如果有这样的家族史，平时要好好保护自己的肠道，防止大肠癌发生。
对于高血脂患者来说，在日常生活中，最好不要吃花生酱，花生酱属于高脂肪食物，其中的脂肪含量高的吓人，一旦你错误的食用，很有可能会导致你血脂升高，带来的麻烦是比较大的。所以小编建议你不要多吃花生酱。
神经衰弱其实是一种病症，它的出现其实也是和机体有着巨大的压力、过于紧张有关。人如果患上了精神衰弱，就会导致人体精神状况的异常，使人体出现失眠多梦、易惊醒、注意力不集中的现象，影响到正常的生活。
很多人都会用粗粮煮粥，并且还都有这样一个错误的观点，那就是粗粮粥煮的时间越久，不仅口感好，营养价值也更丰富，其实这是非常错误的。长时间的熬煮，就会使粗粮中的淀粉以及膳食纤维被破坏。不仅不能起到稳定三高的作用，反而会让血糖升高。
蒲公英可以改善乳腺炎症，帮助乳腺更好的疏通经络，肿块就会慢慢地消失。从中医的角度看，乳腺出现增生的现象，是由于体内的痰湿聚集，引起气血凝滞的现象，就出现了增生现象。
很多有口臭的人，因为不知道引起口臭的原因就选择吃糖或者是清洁口气的东西。不过这些方法都是只管一时的，不能改善口臭的症状，所以想要治疗预防口臭可以多喝绿茶。绿茶有杀菌消毒的作用，而且绿茶含有的茶酚物质可以治疗口臭。
在平时，要学会坚持泡脚，通过泡脚，不断地改善身体，获得健康，在泡脚的时候，能够促进气血流动，对于改善身体，调节脾胃会更好。通过泡脚，不断的把身体中的湿气排出来，更好的达到散寒、祛湿的目的。
把茯苓、枸杞搭配在一起，做成枸杞茯苓茶也是非常好的茶饮，通过喝这杯茶，能够起到补肾、益肾、强肾的目的，对于补益肾精也是好的。同时，通过喝这杯茶，还能起到健脾利尿的目的，有效的缓解少尿、尿痛的发生。
蜂蜜是非常好“疏通”血管的食材，蜂蜜中含有大量的葡萄糖、维生素、硒元素等，有助全身的新陈代谢，有效的降低血液中多余的甘油三酯和胆固醇，对血管堵塞而导致的冠心病、动脉硬化等疾病，有着很好缓解的效果，适合心脑血管疾病患者多食用。
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