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很多女人的身体里都有这种“垃圾”

2018-07-06 来源:壹号专家健康说  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累,往往是源于体内的“瘀”。既然瘀是垃圾,我们的身体就像一个房间一样,如果垃圾不能及时排出,瘀堵在房间里,这个房间的卫生状况可想而知,恐怕都脏乱发臭了,更别提美丽容颜了。

美丽对女人来说是一个永恒的话题。在女性的聚会当中,如何容颜不老绝对是最热门的话题。

我自己与闺密的聚会中,关于美容和养生的话题更是从来没有停下过。在一次聚会中,我们所有人都见证了伶姐的变化。伶姐是我们几个当中年龄最大的一个姐姐,也是一个专职的家庭主妇,一心都铺在家庭上。她是一位好妻子,也是一位好妈妈,可是她却没有做好自己。

用“黄脸婆”来形容以前的她一点儿都不为过。可是这次的聚会,她变得很不一样,不仅穿衣打扮上给人焕然一新的感觉,就连气色也焕然一新,“整个人年轻了十岁。”这是朋友晨晨对她的评价。各位姐妹们都问她有什么保养的方法,她笑着看了我一眼说:“你们去问鹤瑶。”

这一下把话题扯到了我的身上,我笑着说:“秘密就是排瘀!”我常说瘀其实就是我们体内的垃圾,每个人都会有,每时每刻都会产生,其实产生一点儿只要不及时祛除,最多只是会长个痘或者生个斑,看起来只是引起一个小问题,造不成什么大的破坏。但是有句话叫“水滴石穿,绳锯木断”,再小的瘀,只要不清除,就会变成大的堵塞。

许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累,往往是源于体内的“瘀”。既然瘀是垃圾,我们的身体就像一个房间一样,如果垃圾不能及时排出,瘀堵在房间里,这个房间的卫生状况可想而知,恐怕都脏乱发臭了,更别提美丽容颜了。

不仅如此,瘀还是健康的最大杀手。身体很多疾病的罪魁祸首都是“瘀”。我们的身体就像一个城市,有四通八达的道路,气和血就是在各条道路上运行的汽车等交通工具。道路畅通无阻了,城市才能正常运作,一旦道路发生拥堵,城市就会陷入瘫痪状态。

身体发生气滞、血瘀凝、湿聚等一系列瘀堵,气血不和,脏腑功能就会失调,渐渐地就会造成各种疾病。

我给伶姐推荐了两款我自创的排瘀养颜茶,一款是用丹参3克,枸杞子6粒、葡萄干6粒、玫瑰花3朵,用沸水冲泡10分钟,制成丹参枸杞玫瑰茶,可以益气活血,养阴安神,特别适合像伶姐这种脸色苍白无光泽的人长期饮用。

另一款则是用金银花3克、玫瑰花6朵、麦门冬3克、山楂3克,用沸水冲泡15分钟,用来理气解郁,滋阴清热,也很适合伶姐这样肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥的女人。可以代茶饮用。

当然这可能对职场女性来说很不方便,其实想要克服也很简单,可以自己做成一个茶包,带着到办公室冲着喝。茶包袋网上有卖的,一包有几十个的也有一百个的,走出茶包很方便携带,而且易于冲泡。

有很多女性给我写信问我:“为什么受伤的都是女人?”“女人为什么总比男人更多疼痛问题?”大家注意痛的下面是个甬,甬道不通了,自然也就痛了,而这个甬道就是我们的经络和血脉,这也就解释了为什么中医上总是说“通则不痛,痛着不通”。

解决女人的“面子”(容颜)和“里子”(健康)问题,最关键的就是疏通,就是排瘀。瘀排出来了女人自然青春永驻。

最后要说的是,女人在特殊时期不适合使用这两种茶饮,另外就是身体本身虚弱和肠胃不好的女人也不建议您使用。

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