其他疾病

最新发布

2017-01-08
用正念引领生活
在静坐中任何感受都有可能出现，有些让人恐惧，有些又令人欣喜，对这些现象不要惧怕，也不要刻意去追求，像旁观者一样，任由这些现象来来去去，如果对某种体验孜孜以求，结果只能是适得其反。只要关注呼吸，把注意力固定在当下，静心、放松就可以了。
标签: 抑郁 情绪 强迫 
2017-01-08
正念：心身疾病的疗愈之道（3）
1977年，中国刚刚摆脱十年的文化浩劫，百废待兴；2002年，国家劳动和社会保障部第一次进行了中国心理咨询师的资格考试。即使在现在，仍有人说心理学是伪科学。我们离世界医学、心理治疗水平的差距越来越大。
标签: 抑郁 心理 身心 
2017-01-08
与自己和解
我们所有的行为与情绪都需要得到我们的接纳与认可。刻意压抑某种所谓的不良情绪，需要消耗我们大量的心理能量。当能量不足的时候，就会让我们的身心出现各种各样的疾病。
标签: 情绪 抑郁 和解 
2017-01-08
相信你自己
在这一次的治疗中，我并没有用什么特殊的催眠方法。我所做的，只不过是告诉她她其实并不笨，并让她相信自己确实根本不笨。当她意识到这一点以后，她内心深处被束缚了多年的力量终于被唤醒，整个人也因此开始发生了改变。
标签: 抑郁 强迫 情绪 
2017-01-07
正念：发现真实的自己
然而，有一天，他的一个铁哥们说了一句话：“我每天到你家接你，我们出去喝酒笑闹，那很棒，是我一天中最棒的时刻，只有十秒，从停车到你家门口，每次我敲门，都希望你不在了，不说再见，什么都没有，你就走了，我懂得不多，但我很清楚。”
标签: 抑郁 催眠 情绪 
2017-01-07
每一次相遇，都是久别重逢
今天，他再次来的时候，和昨天那种抑郁痛苦的状态完全不同。似乎他内心那个不肯长大的小孩发现我并没有上他的当，于是只好放弃自己以前曾经得逞的方法，开始新的成长。
标签: 抑郁 成长 障碍 
2017-01-07
孩子和老公（妻子 ）哪个更重要？
长大，就意味着分离；分离，就意味着要冒险去和陌生的他人建立新的连接。对于一个和父母有过于紧密连接的孩子来说，和家人断开连接是非常可怕的事情。于是，他们会用抑郁、恐惧发作等心理疾病或呕吐、心脏疾病等生理疾病的方式，拖延自己离开家庭，离开父母的时间。
标签: 抑郁 孩子 情绪 
2017-01-07
为什么不幸福？
我们所有的行为与情绪都需要得到我们的接纳与认可。刻意压抑某种所谓的不良情绪，需要消耗我们大量的心理能量。当能量不足的时候，就会让我们的身心出现各种各样的疾病。
标签: 抑郁 情绪 强迫 
2017-01-07
心身合一
1970年代以前，西方医学把人视为机器的零件，医院是流水线，医生失去灵魂，一切都在客观化和专业化的名义下，进行着严格的机械化的操作。直到1977年，纽约罗彻斯特大学医学院恩格尔教授指出这种治疗模式已经走到了死胡同，他提出了生物－－心理－－社会医学模式的概念。
标签: 抑郁 强迫 情绪 
2017-01-07
做一个简单、不装B的催眠师
放松、自然，便是一个治疗师能提供来访者最好的环境。或许，他们会在这样的环境中，发现原来一个治疗师也是平常人，有伤心、有愤怒、有喜悦、有快乐。
标签: 抑郁 催眠 强迫