很多朋友来信,表示非常喜欢我们这个公众号,而且大力向他的亲朋友好友推荐。在此,我对这些热心的朋友表示感谢。如果您觉得我们这个节目很有用的话,就把它推荐给他人,让更多人可以得到帮助。帮助别人,就是帮助我们自己。看到了朋友们的鼓励,我对我们这个节目的未来充满了信心。
之前有个朋友来信问我,听了音频之后感觉很舒服,但是没有进入到催眠状态。我想,这是对正念的一种误解。正念不是一种催眠,是一种可以让我们更加幸福、快乐的生活方式,是一种专注于一种专注于生活、工作、学习的状态,是一种具有觉察的、清醒的生活方式。正念实际是正念不仅仅存在于静坐之中,还会存在于烦恼之中、生病之中。事实上,在欧美许多医院已经把“正念疗法”用于癌症、高血压抑郁症等疾病的治疗中。正念就像光明一样,会驱散我们内心深处的恐惧、愚昧与贪婪。你可以把正念用在工作中,用在上班的途中,用在你生活中的每一个时刻。
在静坐中任何感受都有可能出现,有些让人恐惧,有些又令人欣喜,对这些现象不要惧怕,也不要刻意去追求,像旁观者一样,任由这些现象来来去去,如果对某种体验孜孜以求,结果只能是适得其反。只要关注呼吸,把注意力固定在当下,静心、放松就可以了。
适用于物理退热、冷敷理疗,用于感冒发热及各种原因引起的发热时人体局部闭合性软组织的退热降温使用。
健客价: ¥20脸部淡斑、修复、亮肤、排斑、抗衰
健客价: ¥5001、轻体养肤、提神安神、清肠去脂、提升人体精神状态、2、增强记忆力、有效的抗氧化、增强免疫力3、恢复活动、复函营养、强心健体
健客价: ¥499京都念慈菴枇杷糖具有清咽润喉功能。
健客价: ¥16.8清润咽喉功能。
健客价: ¥6.8补肾,排石。用于肾寒症,膀胱结石,腰部疼痛,尿频、尿闭。
健客价: ¥28消炎消肿、止血止痛、心腹诸痛、四肢麻木、风湿骨痛、腰酸背痛、扭伤瘀肿、跌打刀伤、烫火烧伤,蚊虫蜂咬、恶毒阴疽。
健客价: ¥6.53送1原品 买5送2送原品 4瓶1疗程 7瓶1周期 医师建议按照周期购买 效果更佳
健客价: ¥98祛风止痛,舒筋活血。用于跌打损伤,伤筋骨折,风湿痹痛,骨刺。
健客价: ¥25该胰岛素注射笔针头在临床上与胰岛素注射笔配套用于皮下注射胰岛素。
健客价: ¥188该胰岛素注射笔针头在临床上与胰岛素注射笔配套用于皮下注射胰岛素。
健客价: ¥162该胰岛素注射笔针头在临床上与胰岛素注射笔配套用于皮下注射胰岛素。
健客价: ¥18该胰岛素注射笔针头在临床上与胰岛素注射笔配套用于皮下注射胰岛素。
健客价: ¥21活血化瘀、消肿止痛、祛风散寒。用于跌打损伤,积瘀肿痛、腰肢麻木、风湿骨痛。
健客价: ¥19.8活血祛瘀,益精养肝。用于乙型肝炎肝纤维化属“瘀血阻络,肝肾不足”证者,症见胁下痞块,胁肋疼痛,面色晦暗,或见赤缕红斑,腰膝酸软,疲倦乏力,头晕目涩,舌质暗红或有瘀斑,苔薄或微黄,脉弦细。
健客价: ¥47各种皮炎湿疹:接触性皮炎、激素依赖性皮炎、湿疹、异位性皮炎、过敏性皮炎、包皮龟头炎、日光性皮炎、化妆品皮炎、脂溢性皮炎、药疹、虫咬性皮炎、放射性皮炎等。
健客价: ¥69男性自慰。
健客价: ¥174