强迫抑郁

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2017-09-17
洁癖强迫症的自我治疗方法三步法
得了洁癖强迫症，要想摆脱这种症状，就应该学会保持一种平等心，通过亦止法“亦是如此”的练习方法，可以有效阻断强迫思维，进而做到顺其自然。
标签: 平等 阅读 自信 
2017-09-17
重度强迫症能彻底治好吗？
习性是过去经验对当下的实践活动或者事件所承载的思维模式。望梅止渴就是头脑中习性的反应，是思维联想。习性与社会环境相辅相成，因而要彻底治好重度强迫症从改变习性、完善社会环境开始。
标签: 运动 读书 控制 
2017-09-17
摆脱强迫症的核心——顺其自然
顺其自然不是任其自然。顺其自然是顺应事物发展规律，任其自然以自我为中心违背自然的活动：过度开垦、拔苗助长等势必导致南辕北辙的后果。
标签: 自然 平等 接纳 
2017-09-17
抑郁症不治疗会自愈？还是会严重？
由此可见，抑郁症不但要治疗，还必需要采取及时有效的治疗才是治愈抑郁症的根本。而那些盲目治疗及不规律的治疗，不但治不了病，反而会加重病情，造成抑郁症久治不愈情况的发生。
标签: 幻听 妄想 多疑 
2017-09-17
有哪些是抑郁症发病的诱因
　性格原因是导致抑郁症的重要因素之一，内向、谨慎、悲观、固执、敏感等性格的人在患抑郁症的比例中远高于其他性格人群。
标签: 性格 社会 习惯 
2017-09-17
看看你的强迫症指数
我常常没有必要地对东西进行过多地检查，如检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、表格、信件等。我不得不反复好几次做某些事情直到我认为自己已经作好了为止。
标签: 担心 反复 怀疑 
2017-09-17
教你做到森田疗法顺其自然的强迫症治疗方法
对于强迫症患者来说，只要如实地对身心所经验到的无论是感受、想法、念头、行为，都加上“亦是如此”，使之安在当下，强迫的思维或行为就会自然停止。
标签: 安静 宽恕 自然 
2017-09-17
强迫症能治愈吗？
其实这是一种错误的认识，强迫症和“心眼大小”没有直接关系，简单说，不是所有心眼小的人都有强迫症，同样在外人看来心眼很大的人却也有患上强迫症的。
标签: 心眼 积极 合理 
2017-09-17
如何克制强迫症
“克制”即为“控制”“抑制”的意思。在强迫症的境况下，克制就是对于的当下发生的症状控制、抑制它的出现。强迫症真的像弹簧吗，你强它就弱？
标签: 克制 自然 接纳 
2017-09-17
如何治疗洁癖强迫症?
亦是如此“亦是如此”，是心灵重塑疗法体系中观息法的延伸练习。旨在帮助洁癖强迫症患者在生活中，能随时随地应用以达到顺其自然即平常心，从而改变强迫的习性心理，达到治愈。
标签: 安静 消除 净化