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    2017-10-27

    治疗抑郁症 如何自我克服

    抑郁症病人的难处:治疗抑郁症需要病人保持行动,但是抑郁症病人的行动能力很差。实际上,只要认定诸如散步、会友是应该做的、能让你感觉更好的事情,你内心一定会逐渐生成更多的力量。因此,逐渐践行日常生活中的小事对于病人非常重要。

    标签: 散步 抑郁 运动 
    2017-10-27

    抑郁症分为哪些类型!

    微笑型抑郁症的患者在“微笑”的背后是深刻的孤独和寂寞。他们的行为具有表演性质,与他们的情感体验缺乏内在的一致。而难以表现其“真我”的一面,他们不仅活得痛苦而且活得很累。

    标签: 孤独 寂寞 心理 
    2017-10-27

    有这5种症状,持续2周以上,你可能患上了抑郁症

    敏感多疑、思虑过度。生活中敏感多疑,总是认为周围的一切都不值得信任,对某些事情会投入过多的精力,过度的思虑造成产生消极情绪,并且总是怀疑自己有病,即使检查正常也消除不了这样的顾虑,觉得生活没有了希望。

    标签: 忧郁 迟缓 消极 
    2017-10-27

    抑郁情绪和抑郁症

    抑郁症发病率:抑郁症比我们想象的普遍。世界卫生组织的数据证明,抑郁症的全球发病率大约11%,现居第四,预计到2020年会上升到第二位。女性发病率是男性的两倍。其中15%患者选择自杀。你或者你的亲朋好友中很可能有人患抑郁症。

    标签: 忧伤 低落 伤感 
    2017-10-27

    抑郁有什么好处??

    如果说,人的现在是过去造成的,那我们完全可以自现在起尽最大努力创造一个新的过去,以便因此拥有一个新的现在,而根本不必与无法改变的过去苦苦纠缠。

    标签: 食欲 失眠 低落 
    2017-10-27

    抑郁是什么?

    抑郁症患者通常可能会有如下所列的几种症状。诊断的时候,心理健康师会试着了解你有多少这些症状,这些症状具体有多严重。如果你有如下五种及以上症状,并且这些症状已经持续几个星期,那么你大概就得了抑郁症。

    标签: 负罪 自责 死亡 
    2017-10-27

    如何调节日常生活中的抑郁情绪

    人在"抑郁"情绪状态的时候,很容易在消极的想法里面沉迷深陷,就像踩着转轮的小老鼠,逃而不能。很多研究证实,在这样的情形下,做冥想会很有帮助。

    标签: 消极 沉迷 冥想 
    2017-10-27

    形形色色的强迫症,必须扼杀在早期!

    近年来强迫症已经成为一种常见而可怕的精神疾病。国外流行病学统计患病在2%-3%,发病的平均年龄范围是22岁到36岁,35岁以上发病者只占15%。

    标签: 强迫症,强迫 
    2017-10-26

    抑郁症: 被忽视的认知功能缺损

    幻听、妄想、失控行为、自杀意念较会引起人们的注意,但认知功能缺损却会对病人的工作与人际关系带来长期影响。例如强迫性的负面思考、思考变慢、解决问题能力变差、无法正确表达思绪、注意力记忆力变差,是抑郁症病人常见的认知障碍。

    标签: 抑郁症 障碍 细胞 
    2017-10-26

    抑郁会让人变胖?还是变瘦?

    门诊中经常还会看到一些“慢性轻郁”的病人,每次复诊好像就胖了一圈。所谓“慢性轻郁”指的是病人的症状轻微,工作、家庭、或学业还可以维持,但长期心情低落,很难真正有快乐的感觉。

    标签: 抑郁 药物 环境