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    2017-10-26

    抑郁症真的可以不药而愈!

    调整思维模式,不再以思考解决一切的人生问题,不要沉迷于自己的思想世界之中。过于相信思想及思考过度容易导致头脑超载及身体失衡

    标签: 思维 恐惧 情绪 
    2017-10-26

    对抑郁症的8个错误观念

    抑郁症的核心症状表现在心理和行为方面,但有一定的生物学基础,包括生理功能的异常及脑内神经递质的异常等。所以是明显的医学问题,需要药物治疗。较有力的据之一,是至少75%的患者对治疗疗效良好。

    标签: 心理 生物学 药物 
    2017-10-25

    抑郁症患者的思考模式有哪些不同?

    这样的思维结果是使自己丧失了继续奋斗和前进的勇气,心里的痛苦加剧,或进而陷入了钻牛角尖,认为“我很对不起大家,我死了会比较好”,把自己锁进封闭的、绝望的世界里。

    标签: 抑郁症 记忆力 绝望 
    2017-10-25

    抑郁症9大症状,你有吗??

    有些人抑郁的时候会廋,而且瘦得很厉害;此外有些人是变得很爱吃。抑郁症的患者大脑中血清素的量较低,而特定类型血清素接受器(5HT-2c)与食欲有关,因此抑郁的情绪也会影响食欲。

    标签: 抑郁 血清素 情绪 
    2017-10-25

    家属该如何陪伴抑郁症患者??

    表达关切之意:明白抑郁症患者的痛苦,不意味着知道他们感觉。畏缩和无法沟通是疾病的一部分,当他想说的时候,你只需倾听即可,不要想把他拉出来。

    标签: 抑郁症 畏缩 气氛 
    2017-10-25

    面对抑郁症,我们如何自救??

    由于病耻感,很多人会否认、逃避、伪装、拒绝,不愿正视自己身心发出的警讯,但往往“越挣扎,陷得愈深”。不论是身体或是心理疾病,先把症状控制好,如果放任不管,只会使病情越来越严重。

    标签: 心理 病情 休息 
    2017-10-25

    珍爱生命,认识抑郁症!

    然而,在这些自杀者当中,据研究资料显示,95%的人在生前患有精神疾病,70%患有抑郁症。虽然每位自杀者各有其独特的起因、发展过程,但在走到自杀那一刻之前,精神疾病似乎是自杀者的一种共通路径。

    标签: 易怒 记忆力 疲倦 
    2017-10-25

    记性变差是抑郁症的前兆!教你如何预防抑郁症

    大多数人不停地工作想让生活变好,却为了工作而无法好好享受生活。工作压力大,经常加班、熬夜,容易让身体过劳,加上科技的进步使得现代人对任何事物都怀抱着迅速、省时、效率最大化的心理,深怕自己的时间不够用。

    标签: 熬夜 心理 情绪 
    2017-10-25

    如何避免郁闷情绪变成病?教你6招轻松远离抑郁!

    临床上常见的身体症状包括:胸闷、心悸、肠胃不适、肌肉紧绷或酸痛、骨头关节酸痛、头晕、头痛、背痛、胸痛等。若有上述不适,建议及早寻求专业协助。

    标签: 心悸 关节 眼光 
    2017-10-25

    哪些人容易患抑郁症??

    女性抑郁症盛行率高于男性的原因也有可能与男性在患抑郁症的时候比较不愿承认、不会寻求帮助有关;而医生的性别偏见也会导致女性较男性易被诊断为抑郁症患者。

    标签: 抑郁 心理 季节