精神分裂症的复发和预防
意智力和身体机能方面的训练。应勤于动脑,多活动手指等关节。
由于老年性痴呆发病隐蔽,亲友一般很难说清病人的确切发病时间;同时百姓对老年痴呆的知晓度还很低;而且还存在着误区——“老糊涂不是病”、“糊涂没法治,不用去看”。
老年痴呆的发病率越来越高,甚至发病年龄越来越年轻化了。为此,美国一项持续数十年涉及1200多人的研究发现,经常进行高强度运动的人群中,罹患不同程度老年痴呆症的风险比平均水平低40%。
多社交有助于改善认知能力。多与朋友外出进餐或参加体育活动、旅行、聚会、看电影、听音乐会、参加各种俱乐部、参加社区志愿活动、常看亲朋好友等活动,都有助于改善记忆和思维能力。
参与该研究的首席研究员李费露(音)博士说:此项研究主要针对幽默疗法对情绪的影响。结果发现,与仅使用抗精神病药物相比,微笑疗法可减少20%的焦虑状况。