精神分裂症的复发和预防
意智力和身体机能方面的训练。应勤于动脑,多活动手指等关节。
由于老年性痴呆发病隐蔽,亲友一般很难说清病人的确切发病时间;同时百姓对老年痴呆的知晓度还很低;而且还存在着误区——“老糊涂不是病”、“糊涂没法治,不用去看”。
吹笛子、拉二胡、弹电子琴、风琴、钢琴等,随着双手十指的准确运动,大脑皮层相应部位的神经细胞能够获得良好的刺激。
医学研究者认为:老年性痴呆症的起因,主要是由于动脉硬化、脑血管障碍或梗塞引起的脑组织萎缩;在治疗方面尚无有效的药物,关键在于预防;
对于这个问题,研究人员对1262名身体健康的67―84岁男女参试者进行了为期3年的跟踪调查。调查内容涉及参试者每日食盐摄入量和身体活动情况。
莲子具有补脾益胃、养心安神、益智健脑的作用,同时还能够益肾固精,是预防老年痴呆的食物之一。
而且,通过研究已经证实,平时让手指摇摆起来,脑血流量比不动时增加10%,尤其是手指做复杂、精巧的动作时,脑血流量会增加35%以上。
老年痴呆危害极大,病情往往会表现出长期的记忆障碍。里根在患上老年痴呆之后,不但行动困难,连自己的妻子以及自己做过总统的事情都忘得一干二净了。
专家介绍,目前医学界对老年痴呆的发病机理尚不清楚,治疗上也缺乏有效手段,但老年痴呆“不可逆”并不意味着“不可避免”。
其实,对于老人来说,出现老年痴呆的主要原因是由于大脑中海马细胞的功能衰退,而如果能够增加海马细胞的活动性则有利于老年痴呆的预防。
葡萄酒预防老年痴呆,这是丹麦研究人员发现的。研究人员称葡萄酒中含有一种特殊元素,可以激活大脑活动神经。常常喝葡萄酒的话,大脑就不会一直处于迟钝的状态。