2017-11-19
看过来！教你如何自测是否患有焦躁症
快节奏的生活以及高压力的生活，加上现在社会代工化越来越大，很多人都是压力无处释放的情况，日积月累之下大家心理的抗压空间越来越小，神经是越崩越紧。时日较远的话，就会有焦躁症状。那么，你是否已是焦躁患者了呢？
精神分裂症的复发和预防
快节奏的生活以及高压力的生活，加上现在社会代工化越来越大，很多人都是压力无处释放的情况，日积月累之下大家心理的抗压空间越来越小，神经是越崩越紧。时日较远的话，就会有焦躁症状。那么，你是否已是焦躁患者了呢？
焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。
作为人类最基本的情绪，焦虑有它自己的特殊意义。当我们感受到局限的时候，焦虑就会产生。这时，我们可以通过焦虑，发现人生的局限性，然后或者绕过它，或者化解它，或者超越它……
除了焦虑，抑郁也是节后一个重要的心理问题。天气越来越热，本来就是抑郁症的高发期，放假期间生活不规律，再加上和朋友聚会，少不了一番评比，很容易让一些人在和他人的对比中产生心理落差，诱发轻度抑郁症。
内向者安静、内省、不喜欢接触人;情绪不稳定者易焦虑,对各种刺激的反应过于强烈,情绪激发后,又很难平复下来。与人交往时,强烈的情绪反应,影响正常适应。内向的人就很容易患上社交恐惧症。
古希腊神庙里的一句最古老的箴言是认识你自己，你要认识自己是一个什么样的人，你的禀赋是什么，你的能力和兴趣在什么地方，这样你才会知道，你到底能要什么，应该要什么，什么事情是最合适于你做的。
电影一开场就是高架桥上长长的车流，像极了每天上班时自己的亲眼所见。但下一秒，他们就穿着明亮的服装，与陌生人唱歌跳舞，开露天趴体，这种感染力让人恨不得隔着荧幕都要一块儿嗨起来。
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