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男人爱使用冷暴力的三大原因

男人不喜欢一个人的时候,是不会积极和主动示好的。更多的时候,如果男人对一个女人冷暴力,说明这个男人是不喜欢这个女人的。

能让疑病症患者正常起来的妙招

疑病症患者整日处在对根本并不存在的疾病的恐惧和焦虑中,仿佛胸口像压了一块巨石一样喘不过起来,内心十分压抑,如果不尽快加以调节,很可能会给身心健康造成严重影响, 比如引发抑郁症状、失眠症状的出现。那么怎样才能摆脱疑病症的困扰呢?心理专家是这样解释的。

最新发布
    2016-07-18

    认知疗法的治疗技术有哪些

    人们主要根据自己的价值观念来调节自己的生活方式、人际关系、解释、评论外界事物,解释、评价自我与他人。

    标签: 认知疗法 健康 心理 
    2016-07-17

    保护身心健康 适当自我同情是方法

    科学家组织了一项测试,对41个参与者的自我同情度进行排列。然后,这些人两天完成了两个心理压力测试。测试前后,参与者的白细胞介素-6(一种与压力有关的致炎因子)水平也被记录下来。

    标签: 健康 身心健康 方法 
    2016-07-17

    精神转移自我调节:让自己远离妒嫉

    自然界的万事万物都有一个“度”的界限。超过了一定的“度”事物就会发生质的变化。嫉妒也不例外。如果一个人终日妒意萦怀、妒火中烧,常为别人的进步而愤愤不已,那么不健康的心理现象便会滋生蔓延成疾。

    2016-07-17

    排忧和解难的4个心理秘方

    你小女儿的布鞋卖得快,不论下雨还是晴天,都有钱赚,多幸福啊。老太太一听,顿时想通了,哈哈大笑起来。所以,快乐与忧烦,全在你自己的选择。你要悲观,可以找出种种理由悲观;你要乐观,也可以找出种种理由乐观。

    标签: 排忧 解难 心理秘方 
    2016-07-17

    认知疗法,你的烦恼都是自寻烦恼

    当然了,你可能固执己见,不认为自己的观念有什么错误,那就来进行一下真实性验吧!你可以进行单向的行动验证,把原有的观念,如他不跟我打招呼是因为我很讨人厌。

    2016-07-17

    心理有问题?还需心药来治

    以偏概全。一件事出问题了,你就认为所有事情都不好了。发生了一次不愉快,你就觉得以后每次都不愉快。例如你去跑步锻炼,但有次得了感冒,跑不完整个小区了,你就沮丧地对自己说:“我以后都跑不完整个小区了。”要对抗以偏概全的想法,你就要提醒自己,失望或者不愉快的经历不意味着总是如此,大可以这样质疑道:“真的这么确定吗?”

    标签: 健康 心理 心药 
    2016-07-17

    什么是心理疾病 如何面对心理疾病

    性心理疾病:花痴(色情狂)、露阴癖、窥阴癖、窥淫癖、异装癖、自恋癖、性厌恶、恋物癖、阳痿、早泄、过度手淫等。针对中老年的:更年期精神病、更年期综合征、痴呆、阿尔采莫氏病、老年期谵妄、退离休综合症。

    标签: 健康 疾病 心理疾病 
    2016-07-17

    什么是焦虑症 如何解决考前焦虑

    通过以上方法可以缓解和治疗高三学生的焦虑症,虽然一定的紧张和焦虑情绪是必要的,但如果过度,既要谨慎对待,避免对他们造成不良后果。

    2016-07-17

    发现格式塔疗法的治疗方法和步骤

    格式塔治疗法强调对差距以及来访者逃避对情感的责任的方式给以质询。来访者通过表演各个部分和极端进行角色扮演,因而对内部进行冲突获得更多的认识。

    2016-07-17

    认知感悟疗法的心理学原理

    认知领悟疗法的治疗原理,是把无意识的心理活动变成有意识的,使求治者真正认识到症状的意义,以得到领悟,症状即可消失。