精神障碍

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2017-05-11
觉都白睡了？原来你之前睡的都是“假”觉？
大脑里的神经元以不同方式组合成多个功能区，当某些区域活动时，另外一些区域才会休息。因此，换换活动内容才是积极的休息方式。大部分人的疲惫感来自对现有一成不变生活的厌倦。用积极休息代替消极放纵，是重新找回工作和生活热情的最好办法。
标签: 神经元 厌倦 消极 
2017-05-11
女人，渴望安全感的那些小秘密…
对于女人来讲，缺乏安全感是正常的。安全感适度缺乏会使我们变得更加敏感、谨慎，对家人“无微不至”，对朋友“善解人意”，对工作“一丝不苟”，这些都是作为女人的优势。
标签: 安全感 敏感 谨慎 
2017-05-11
难道我是囤积癖？
囤积障碍者一般都比较犹豫不决、完美主义、回避、拖延、难以做计划，注意力也比较容易分散。积攒和难以丢弃物品造成混乱，同时引起社交、职业等重要功能的损害（比如堆了很多东西，空间变小，家人、邻居有意见，影响生活和社交功能，
标签: 囤积癖 犹豫 拖延 
2017-05-11
开着电视就睡着，关了电视就醒？可能是病！
目前血压、脉搏、呼吸频率和体温通常被看作人体四大生命体征，其实睡眠可以看作“第５大生命体征”，因为睡眠是健康晴雨表，睡眠不好难言健康。
标签: 睡眠 运动 记忆 
2017-05-11
原来睡眠还跟心血管有关系！你的睡眠有没有障碍？
人处于正常睡眠状态时，交感神经抑制，副交感神经兴奋，此时，心率减慢，血压降低，心脏负荷减低，有利于维持心血管系统的稳定状态，从而缓解心血管病患者病情。
标签: 睡眠 神经 兴奋 
2017-05-11
双相情感障碍 您想了解的都在这里
双相障碍患者情绪起伏较大。双相障碍患者就医时，往往是在抑郁发作时，情绪低落、抑郁、焦虑，躯体不适，容易避重就轻，不能完整自述病史。据统计，40%的双相障碍患者曾被误诊，患者平均确诊时间长达10年。
标签: 双相障碍 情绪 抑郁 
2017-05-10
为什么有的梦记不住？
在快速眼动阶段被叫醒的人，82%都说自己做梦了，而且绝大多数能回忆起梦的内容，而在其他阶段被唤醒的人，只有一半的人有梦的记忆，是因为没有做梦或者做了梦却记不起来。
标签: 做梦 记忆 睡眠 
2017-05-10
失眠！请你离我远一点！
长期使用可形成依赖，甚至成瘾。其次，导致记忆力减退，甚至提高患痴呆症的风险。第三，影响精神集中，“吃了安眠药后第二天起床昏昏沉沉”是很常见的副作用。
标签: 安眠药 痴呆 记忆力 
2017-05-10
你想知道的关于睡眠的秘密都在这~
睡眠是保持健康和觉醒的积极生理过程，因此健康的身体离不开健康的睡眠。能迅速入睡并保持睡眠持续、安稳、睡醒后感觉精力充沛、头脑清晰，这既是健康睡眠。
标签: 睡眠 情绪 生理 
2017-05-10
精神病的治疗，服药是基础，家庭的康复支持更尤为关键
精神疾病对患者人格、心理、社会功能等方面的损害，往往潜隐存在不具备专业知识的人很难发现。所以精神症状控制后的精神康复对患者的病情缓解、社会功能的恢复、减少病情的复发起着极其重要的作用。
标签: 精神病 心理 情绪