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抑郁狂躁症的日常治疗 辅助方法有什么

2018-09-24 来源:精神卫生研究总会  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:抑郁狂躁症的人总不能安定下来,应该试着调整自己的生活规律,少参加聚会,给自己多些独处的时间,可以听节奏舒缓的音乐让自己安静下来。

请问,家里面丈夫之前被诊断有躁郁症,医生给配了药,但情绪时好时坏的,所以想问问对于这类疾病除了吃药在平时还要注意什么?

一、心理调整。

抑郁狂躁症的人总不能安定下来,应该试着调整自己的生活规律,少参加聚会,给自己多些独处的时间,可以听节奏舒缓的音乐让自己安静下来。不要拼命的去说话,克制自己。问问自己的内心到底想干什么,认识自己的真心。患者要发挥自己的主观能动性,积极调整自己的心态,帮助自己恢复正常的生活。

二、抑郁狂躁症的治疗方法主要有调节饮食。

躁狂症精力本来就旺盛了,所以避免吃兴奋类的食品,如可乐、茶、咖啡等。多吃蔬菜,切勿食用太多的面包,应该选择全麦谷物。

三、抑郁狂躁症的治疗还需要进行居住环境调整。

这也是一种常见的治疗方法,躁狂症者的房间应该以冷色调为主,千万不要采用红,黄色来装饰。布置应该简。另外,发病期间,不要去打扰躁狂症者。

四、药物治疗。

一般可口服给药,有明显兴奋症状者可用肌肉注射给药。

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