如果你有抑郁症 那你需要知道这些

在众多精神类疾病中，抑郁症在现如今的生活中算是比较常见，也是非常让患者以及患者家属头疼的一类疾病。

每年，在全球各地都有因为抑郁症自杀的新闻事件，渐渐的，从社会到个人都在关注这原本看似“就是矫情”的精神疾病。

抑郁症是“矫情”吗？

显然不是，甚至在某种程度上抑郁症要比一般的精神类疾病更加难缠，因为，除了本身的病理性危害，抑郁症还具有非常高的复发性！

多高？

根据《中国抑郁障碍防治指南》研究显示，抑郁障碍复发率高达80%！这个复发率在某种程度上来说算是非常恐怖的了。

而具体来说，有研究数据表明，一般认为单次发作的抑郁症，有50%-85%的几率会有第二次发作隐患。

再加以细分就是：

抑郁症首次发作后，大约有50%会有第二次发作，如果是第二次复发，其中的75%还会有第三次复发，而这些第三次发作的患者，几乎100%接下来都还会复发。

但是对于抑郁症来说，及时就医的治愈率也是非常高，本身抑郁症并不是什么难治之症！

所以，对于抑郁症患者来说，除了要做好长期治疗的准备以外，在治疗过程或者是愈后维稳期间，也需要知道一些“常识”。

如果你有抑郁症，你需要知道这些

抑郁症并非一日之寒！

作为精神类疾病中患病率非常高的一类疾病，在抑郁症找上你的时候，其实并非是像感冒那样即时性的，更多的是一种量变引起的质变。

能够促使抑郁症爆发的“量变”有很多。

比如，药品的影响；

千万不要以为抑郁症仅仅是心理出现问题才会衍生，在我们平时服用的一些药物也会有产生抑郁症的可能性，典型的就有抗高血压药物，这类药物可招致大脑神经递质的改动进而有诱发抑郁症的可能性。

又比如，内分泌变化影响；

抑郁症归根究底其实还是要归结于我们大脑的一些化合物的变化，而当我们的身体的某些内分泌疾病在某些情况下也会引发大脑的变化，典型的甲状腺功用低下，是直接招致抑郁症的生物要素之一。

家族遗传倾向也是一种情况；

如果在直系血亲中有一人或者是双方都患有抑郁症，那么直系血脉的后辈患上抑郁症的几率就要比常人高很多。

但需要知道的是，遗传向也仅仅是患病高几率，并不代表就一定会患上抑郁症。

抑郁症治疗切忌“擅自”

在很多情况中，抑郁症的治疗过程其实对于精神科医生来说，最头疼的就是患者各种“擅自”的行为——

擅自断药、擅自增减药量、擅自换药，堪称“擅自三连”……

在抑郁症的治疗中，主治医生给患者开取的药物，在某种程度上都是具有非常精准的剂量设定的，增加或者减少剂量，都会给抑郁症的治疗带来不确定的后果和影响。

而对于大多数患者群体中，在服用药物后一段时间，当药效开始出现作用，病情有所好转时，就会觉得既然病情好转，就少吃一点药甚至是直接断药。

要知道，抗抑郁症药物不是感冒药！

并不是出现症状减轻或者是战士恢复正常就可以停药的，抑郁症治疗是一个长期的过程，更多的需要利用药物来达到治疗、扭转、维稳的效果。

病症一好转就断药，只会引发再一次的复发，苦的还是患者自己……

而“擅自换药”更是治疗过程大忌中的大忌。

每个患者的体质不同，并非是所有的抗抑郁药都能够在自己身上使用，有些虽然也是抗抑郁药物，但是用在自己身上会有严重的副作用。

所以，切忌跟风擅自换药，适合别人的，不一定会适合自己！

请给抗抑郁药一点时间！

很多抑郁症患者，在经过主治医生治疗后，会在服用医生开取的药物后一段时间，觉得根本没有什么效果。

那是因为

对于一般抗抑郁药物的生效时间为2-4周！

只有在坚持按时、按量服用抗抑郁药物4周以上，如果还没有明显的效果，才可以考虑是否出现耐药性，或者是药物是否合适自己、剂量多少的问题。

所以，如果服用抑郁症药物时间还在许可时间内，请给抗抑郁药物一点时间，如果已经超过许可时间，不用犹豫，请直接反馈给你的主治医生，尝试换药或者是重新诊断。

抑郁症的治疗，是一个长期的过程，对于抑郁症患者来说，在治疗过程中所要做的不仅是要积极服从医嘱治疗。