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不要以为抑郁症和你无关,当你感受到它时就晚了

2018-06-06 来源:辽宁省沈阳脑康中医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:食欲减退、体重减轻:多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。

抑郁症是目前最常见的精神障碍之一,全球范围内共有近3.22亿名患者,患病率为4.4%。然而,除了诊断率、治疗率及治愈率仍不尽如人意之外,85%的患者在首次发作后复发,对患者本人、家庭及社会进一步造成了负担。

哪些是抑郁症发病的重点人群

1、有精神、心理疾病史

春季是精神类疾病高复发的季节,所以,凡是有过类似疾病史的患者及亲属,一定要注意控制病人情绪,一旦发现其思维、语言、行为的异样变化,需要尽快求助于专科医生。

2、有家庭遗传

精神疾病在家族遗传中的概率非常高,有这类疾病史的家庭成员需要注意,有可能亲人情绪波动较大或长时期的抑郁、悲伤,就是精神类疾病发病的导火索。

3、近期经历了重大负性事件

或许是学业、事业、家庭、感情的不顺利,或许是朋友、亲人的逝去。如果患者遇到这样的打击,而又不能很好地疏通和控制自己的情绪,则很容易发生此类疾病。

4、这一时期停药或减药的患者

有的心理或精神类疾病的患者正在服药,病人家属或其本人没有经验,认为前一段时期的临床症状已控制很好了,于是未征求专业医生的意见擅自减药或者停药,这是非常危险的行为,很有可能会造成疾病的加重,而使之前的治疗前功尽弃。

5、机械工作时间过长

如驾驶汽车、流水线操作、重复性动作等都会引发强直性精神状态。强直状态的最直接体现就是躁狂和强迫症状的出现。

尤其是中、高考前期的学生,他们每天的学习时间甚至超过12个小时,同时承受巨大的心理压力,也是情志疾病发病的高危人群。这个时期的劳逸结合、及时休息与情志调节是避免该类病症的很好方法。

6、抗压能力较低的青少年

他们选择自杀的最核心的一个原因本质上是对生命的意义还缺乏了解,这在现实中是一种教育的缺失,家长老师应多向青少年做“生死教育”。

7、更年期的女性

这类人群主要是由于内分泌的改变导致焦虑、抑郁等身体反应,如果这时受到外部刺激,则有可能最终导致过激行为的出现。

及时发现病情就能够更好地应对,抑郁症前兆的症状表现

消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。

躯体或生物学症状:抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,很常见,但并非每例都出现。

食欲减退、体重减轻:多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。

睡眠障碍:典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2~3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中。

丧失兴趣:丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。

昼夜变化:病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮,下午或傍晚渐见好转,能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50%。

与其逃避,不如直面抑郁症,在抑郁侵占自身前一定要及时发现自身的异常,如有问题需及时到专科医院就诊。

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