甲减患者不宜吃生冷油腻和咸的食品，饮食宜清淡。可选择一些温补的中药煲汤食用，如黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。
适当的体育锻炼可以调整心理与情绪，使患者紧张、焦虑、兴奋、激动得以缓解，从而改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调。
碘是合成甲状腺的原料，在一定计量范围内，碘摄入得多，甲状腺合成也多，所以高碘饮食有可能加重疾病。应忌含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼、海马、海参、海虾、发菜等，各种含碘的造影剂也应慎用。
甲状腺通过碘合成过多的甲状腺素造成甲亢，在治疗后如果甲状腺功能还没有恢复正常。或者还伴有甲状腺肿大，要是在摄入过多的碘就睡让病情加重。这个时候就要"忌碘饮食"了
碘-131治疗属于治疗甲亢的一种疗法，该疗法治疗快速、高效，但由于它属于放射治疗，复发率高，且易造成甲减。同时碘131治疗对生育也有一定的影响，不适用于未婚患者。
小的甲状腺结节不太容易被发现，是因为该病通常无特别明显的症状，或者仅有颈部轻度不适而被我们所忽视，不过也存在极少部分人有颈部疼痛、声音嘶哑、吞咽困难的表现。大的甲状腺结节自己可以在颈前触摸到。
病情分析：甲状腺内的新生物称甲状腺肿瘤，是临床常见病、多发病。其发病因为地区及性别的不同，有较大的区别。一般而言，高原缺碘地区，本病的发病率高;就性别而言，女性甲状腺良性肿瘤的发病率较男性高2-4倍。
对于产后甲状腺炎疾病，有些人可能不会感到陌生，这种疾病是在产后一年所发生的甲状腺功能异常综合症，有暂时性的和永久性的，比较常见又具有特征的就是茶后甲状腺炎，很多人就很关心可不可以进行母乳喂养，下面就来说一下这个问题。
甲减即甲状腺功能减退症，新生儿、儿童和成人都有患上此疾病的可能，对孩子来说，甲减的危害主要是影响身体和智力发育，容易造成痴呆儿和身体矮小，因此需引起重视。
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