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甲状腺结节悄无声息就成了癌 医生:要想预防一定记住这六招

2018-10-31 来源:甲状腺大讲堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:健康、均衡的饮食习惯有利于预防疾病的发生,比如对于口味太淡的人,要适当地在做饭时使用一些加碘盐;对于口味过重的人,则要控制海鲜、高盐食品等的摄入量。同时,要避免偏食、暴饮暴食等。

完了,我的体检报告出来了,上面提示甲状腺结节!

真的啊?那岂不是就是癌症?

如今,很多人一查出甲状腺结节就开始慌了,生怕忽然有一天就被告知自己患了癌症!

那么,如何预防癌变的可能呢?

在临床上,医生每天都会碰到很多有甲状腺结节(或甲状腺癌)的患者提出同样的问题,医生提醒:甲状腺癌在发病初期是不会有任何典型症状的,因此定期体检是尤为重要的。

一般但凡20岁以上、参加工作的人最好每年都进行一次体检,在体检时应增加一项对甲状腺的超声检查,如果在超声检查的过程中发现甲状腺肿块或包块,特别是单发的、实质的、直径超过5厘米的肿块或包块,就需要引起警惕了。

如果此时还伴有甲状腺周边的淋巴结异常肿大、合并有声音嘶哑等症状,更应该高度重视,并根据医生的建议接受进一步检查。

预防甲状腺结节癌变,一定记住这六招

1、心态

尽可能保持愉悦、乐观的心情,要适当给自己减轻压力,比如偶尔出去参加一些朋友聚会旅游的活动、多与人沟通等。

2、食物饮食

健康、均衡的饮食习惯有利于预防疾病的发生,比如对于口味太淡的人,要适当地在做饭时使用一些加碘盐;对于口味过重的人,则要控制海鲜、高盐食品等的摄入量。同时,要避免偏食、暴饮暴食等。。

3、运动

积极锻炼身体,提高机体的抗病能力。

4、辐射

尽可能地避免儿童时期对头颈部的放射性照射。

5、激素

女性要尽量避免食用雌性激素,如果必须依靠雌性激素治疗某些疾病,则一定要遵循专业医生的建议。

6、疾病

如果患上了某些能够导致激素水平发生变化的疾病,比如子宫、卵巢、乳腺等部位的疾病,则应该及时接受治疗。

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