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防治甲减的美食小偏方,不妨一试哦!!!

2018-05-23 来源:北京德胜门中医院甲状腺科室  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:从现代医学角度讲,蛋白质摄入不足时,甲状腺功能有低下趋势,供应足够的蛋白质和热量,能改善甲状腺功能。蔬菜中韭菜、山药可以温阳健脾,瓜果类中胡桃肉可以补肾温阳,甲减患者宜多食用。

中医学认为“药食同源”,药物治病,重在攻邪,食物疗养,重在扶正。各种食物有寒凉温热之性,如众所周知的多吃辛辣容易上火,多吃冷饮就容易伤胃。中医认为阳气有温煦机体、促进气血运行的作用,阳虚则寒。甲减患者怕冷、喜热、乏力,多属中医的阳虚,适宜进食温补。

介绍几道防治甲减的美食小偏方

小豆煮鸡汤

雄鸡五只去毛、内脏,洗净后入锅,加水、赤小豆100克同煮,炖烂食,并饮汁。

功能:温补调理

主治:甲减,症见面浮肢肿,神疲乏力等。

山里红鸡汤

红花锦鸡儿、山里红适量煎汤服。

功能:平补阴阳。

主治:阴阳两虚型甲减,症见头晕目花,皮肤粗糙,干燥少汗,动作迟缓,神情呆板,面白无华,头发干枯、稀疏、色黄,声音低嘎,大便秘结,舌淡苔少,脉迟细。

灵仙母鸡汤

万丈深(粉防己)120克、威灵仙60克炖子母鸡食。

功能:平补阴阳。

主治:阴阳两虚型甲减。

参枣丸

大南枣10颗去核,人参5克布包,入饭锅内蒸烂,捣匀为丸,如弹子大。常服。

功能:补益气血。

主治:各型甲减。

六味地黄

六味地黄丸100克,红枣10颗,红糖20克,粳米100克,加水适量,熬粥作饮。早、晚餐服,1剂/日,2周/疗程。

功能:补肾益气,滋阴填精,阴中求阳,阳中求阴,阴阳双补。

主治:阴阳两虚型甲减。

胡桃芝麻拌白糖

胡桃肉、黑芝麻各适量炒熟捣碎,拌白糖适量。服2~3次/日。

功能:补肝肾,强腰膝。

主治:甲减。

桂圆红枣莲肉汤

龙眼(桂圆)肉、红枣、莲子肉各适量做汤服。

功能:补气养血。

主治:各型甲减。

甘草人参汤

生甘草10克、人参8克加水适量煎汤。服300毫升/日,15日/疗程。

功能:温肾益气,健脾助运。

主治:脾肾阳虚型甲减。

生脉桂圆粥

龙眼(桂圆)肉50克,人参、五味子各6克,麦冬10克,粳米100克,共加水适量熬粥。服200毫升/日,1个月/疗程。

功能:温补心肾,强心复脉。

主治:心肾阳虚型甲减:症见形寒肢冷,心悸怔忡,面白虚浮,动作懒散,头晕目眩,耳鸣失聪,肢软无力,嗜睡息短,或有胸闷胸痛,脉沉迟缓微弱,或见结代,舌淡色暗,苔薄白。

泽泻羹

新鲜泽泻花叶125克以水3升煮至1.5升,去渣,下羊肚、葱、豉等各适量于汁中,煮羹香熟,任意服食。

功能:补益气血,温阳利水。

主治:甲减之黏液性水肿者。

从现代医学角度讲,蛋白质摄入不足时,甲状腺功能有低下趋势,供应足够的蛋白质和热量,能改善甲状腺功能。蔬菜中韭菜、山药可以温阳健脾,瓜果类中胡桃肉可以补肾温阳,甲减患者宜多食用。但寒凉生冷之品如冷饮、苦瓜、西瓜、菊花茶等则少吃为好。

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