肌肉酸痛？别马虎！可能是肌肉拉伤！
股骨头坏死，可以采取中医治疗。中医理论对于股骨头坏死的治疗方法有很多，大家可以询问有经验的中医骨科专家，让他们帮助制定科学合理的治疗方法。本文给大家介绍四种股骨头坏死治疗中药偏方，希望对患者朋友有帮助。
膝痛缓解后首先应进行行走训练，开始时缓步行走，腿要缓抬轻放，避免膝关节骨面撞击，加重损伤。步速可控制在60步/分钟以内，每日进行20~30分钟。以后逐渐加长锻炼时间，在3周内达到每次锻炼可以维持20~30分钟的标准。
预防迁延性损伤，早期正确处理后，可局部外 用舒筋活血药物，并减少活动。后期最好找专业医生 做局部按摩、理疗（给受损 组织“浇水、施肥、晒阳光”）， 以利于受损组织的恢复和移位的肌腱复位。
扭伤初期，破裂的小血管在流血，不能使用局部揉搓等重手法。此时可冷敷，将踝部浸入冷水中或用冷毛巾敷于患处，每次10分钟～20分钟，6小时一次，可收缩血管，消肿止痛，控制伤势发展。
我们都知道，治疗疾病的方法除了西医，还有中医疗法。对于颈椎病这一骨科疾病，其实也可以使用中医的方法来治疗，那么，中医如何有效地治疗颈型颈椎病呢？
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