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颈椎骨质增生六种治疗方法

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

什么原因导致脊柱侧弯?脊柱侧弯用什么睡姿

对于脊柱不好的人来说,长期偏重于某一侧卧位,脊柱会逐渐侧弯,轻者醒后腰背僵硬不适,需要起床活动方可恢复正常,重者则可能使原有的病情进一步恶化。

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2016-06-04

跌打损伤如何紧急处理?

常见骨折分为两种,一种是皮肤不破,没有伤口,断骨不与外界相通,称为闭合性骨折;另一种是骨头的尖端穿过皮肤,有伤口与外界相通,称为开放性骨折。

2016-06-04

大部分运动损伤与骨科有关

轻的扭伤1~2周后就可以练习活动了。如果有内翻或前后松动就说明外侧韧带断裂,除加压包扎外还应给予石膏托外翻固定4周后再开始活动。

标签: 运动损伤 骨科 扭伤 
2016-06-04

脚踝扭伤的自我检查

将踝关节内翻,检查外侧韧带损伤程度(足内翻时,踝关节外侧活动范围是否变大或松动)。再将踝关节外翻以检查内侧韧带损伤程度。

2016-06-04

脚扭了怎么好的快?

脚部扭伤一般不会骨折,常见的是软组织损伤和韧带拉伤,拍片子是为了排除骨折或者关节错位。如果没有骨折和关节错位,就可以进行下一个步骤的治疗。

2016-06-03

急性远尺桡关节损伤咋办?

当前臂在旋转运动中,腕掌部遭到阻力或掌部固定而前臂继续用力旋转时,桡尺远侧关节遭到旋转剪力或分离伤力,就会引起下桡尺关节损伤伴腕三角纤维软骨损伤。

2016-06-03

急性腰部扭伤 处理“三步走”

扭伤时一定要安静休息,并注意姿势正确。如果采取舒适的姿势仍不能缓解疼痛,说明肌肉损伤处有炎症,可考虑使用镇痛药,如扶他林、芬必得等药物。

2016-06-03

夏天最适合治疗股骨头坏死

夏季温度比较高,血液循环加速,身体的代谢功能增强,细胞新生功能加强。骨细胞数量的增加,血液加速流动又带来充足的营养、带走大量的体内垃圾,这为股骨头坏死的康复,创造了一个优越的氛围。

2016-06-03

股骨头坏死如何功能锻炼

立位抬腿法:手扶固定物,身体保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复。每日300下,分3~4组进行。

2016-06-01

骨折该怎么护理呢?骨折各个时期的康复要点

骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期,患部关节仍处於血水肿期,应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。

2016-05-31

骨折病人的康复要领

在骨折的修复过程中,只有使肢体关节进行适当的活动,采取动静结合进行功能锻炼才能促进骨折尽快的修复。