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颈椎骨质增生六种治疗方法

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

什么原因导致脊柱侧弯?脊柱侧弯用什么睡姿

对于脊柱不好的人来说,长期偏重于某一侧卧位,脊柱会逐渐侧弯,轻者醒后腰背僵硬不适,需要起床活动方可恢复正常,重者则可能使原有的病情进一步恶化。

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2016-11-15

骨折在骨科术后,康复治疗好处多

专家介绍说,骨科术后康复治疗非常重要,康复干预开始的时间越早越好。“应该从术前功能评估时就开始介入,且几乎每个病种都应逐渐进行相应的康复治疗。”

标签: 骨折 手术 理疗 
2016-11-14

肩背痛按摩治疗的方法汇总

单手握住脖子后面,使手掌根部对齐耳后,紧贴颅底部位,握紧。以手指为杠杆,用手掌根部施加压力,向肩膀推挤颈部。重复几次。

标签: 脖子 手掌 肩膀 
2016-11-14

腰椎间盘突出的自我疗法有哪些

两足分开站立,两上肢向前平伸或自然平垂,颈部和躯干保持中立位,双下肢不动,先将上身向左旋转到最大限度,再向右转,各3至5次,是腰椎间盘突出的自我治疗方法之一。

标签: 下蹲 颈部 腰椎 
2016-11-14

膝关节术后重要康复训练——“踝泵”

无论是下肢骨折、关节置换(包括髋和膝关节)、还是肌肉或者韧带肌腱的手术,只要足部没有石膏之类的外固定物,都可以放心大胆地在手术麻醉消退之后就开始练习。

2016-11-14

肩周炎的治疗 肩周炎做什么运动

钟摆运动。采取坐姿或站立,肩膀放松,手握矿泉水瓶,再向前、向后摆动,幅度由小到大,来放松肩关节。

2016-11-14

用姜治疗关节炎的偏方

1999年,丹麦生物化学家莫腾·韦德纳曾在纽约宣布,他们从中国等地生长的生姜中提取具有医疗和滋补效用的成份而制成的保健药,对治疗关节疼痛具有显著功效。

2016-11-12

腰椎间盘突出治疗 因人因病情而异

针对“腰突”的手术治疗,主要有开放手术治疗、微创介入疗法两大类。目前主要有介入疗法和手术治疗两大类治疗方法。

标签: 腰椎 手术 检查 
2016-11-11

膝关节半月板损伤怎么办?

陈旧的半月板损伤无法自行愈合,但是可能没有症状或症状轻微。无症状的半月板损伤可选择不治疗,但应加强下肢肌肉力量练习,以达到稳定和保护关节的目的。

2016-11-09

强直性脊柱炎的非手术治疗

药物治疗主要是应用消炎止痛药物、病情改善药(免疫调节剂)和中医辨证论治,具体用药需在专科医生指导下进行。

2016-11-09

在家治疗肩周炎,一分钟就学会!

对于原发性肩周炎,可以直接按照下列方法进行自我治疗,继发性肩周炎需要在专业医生的指导下,酌情进行相关锻炼。