颈椎病

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颈椎病自我治疗的方法步骤

中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，能让颈椎得到较好的休息。同时，枕头的宽度应达到肩部。

颈椎病患者睡觉不枕枕头怎么样

很多患者都表示在患上颈椎病后都不太习惯睡枕头，那么患者朋友们这种在睡觉时不枕枕头的习惯到底好不好呢?这种习惯到底对于我们的颈椎病的病情改善有没有影响呢?

五种症状提醒你该预防颈椎病了

颈椎病是我们的生活中比较常见的一种骨科疾病。但是还是有很多人对于这种疾病不是很了解。今天就让小编带你了解一下颈椎病的症状都有哪些！把身体搞好了，才能把日子过得平平安安，和和美美的，难道不是这样吗？

标签: 颈椎病的常见表现什么是颈椎病颈椎病的症状颈椎病

2019-04-03

天气转凉时脊椎病就有增加的趋势

每当天气转凉的时候，脊椎病人就有增加的趋势。这是因为寒冷会导致脊椎的韧带、肌肉僵硬，影响血液循环，进而损伤脊椎。而在炎热的夏天，由于空调、风扇用得多，也需要引起注意。

标签: 脊柱寒冷损害

2019-04-02

骨科专家自用的颈椎康复操护好要道

颈椎由七块骨头组成，与肩膀构成一个沉重的十字架，支撑着分量不轻的脑袋。颈椎受伤，会引发一系列“连锁反应”，影响全身健康。

标签: 颈椎病危害疼痛

2019-04-02

哪些方法能够帮助你治疗颈椎病呢

注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡；及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。

标签: 颈椎病保暖拉伸

2019-04-02

今天和专家一起聊聊颈椎的故事

这里是中转之地，脊髓、神经根、交感神经、动脉、静脉等都有，颈椎位置改变，不可避免会压着血管、碰着神经，于是发生一系列的病理反应。

标签: 脊柱神经疼痛

2019-04-02

高温闷热让颈椎很受伤骨科大夫支招！

高温来袭，越来越多的人离不开空调了——在家吹空调；出门坐空调车、地铁，工作单位的中央空调马力强劲；下班后忙不迭地赶回家吹空调，空调虽好，但不能久吹啊！因为凉爽的空调风虽然舒适，但对颈椎健康隐藏着巨大的风险。

标签: 颈椎病高热疼痛

2019-03-29

得了颈椎病做做颈椎操就好了？

以练习时无明显疼痛，练习后感觉颈部舒畅为度。如果活动过度，反而造成颈椎两侧的小关节磨损，韧带损伤，从而形成骨刺，加重病情。

标签: 颈椎操压力舒畅

2019-03-28

骨科大夫为你揭秘颈椎的六大杀手

长时间的低头看书、看手机，还有好多人习惯性的低头走路。还有现在社会工作压力大，特别是电脑化办公，许多人一坐就是几个小时。

标签: 姿势低头危害

2019-03-28

颈椎病腰椎病为何好好坏坏难去根儿

颈椎病、腰椎病多属于退行性疾病，退行性疾病简单来讲就是由于年龄的增长，身体各组织老化、退变，而出现的一系列的症状，比如颈肩疼、腰腿疼等。

标签: 按摩运动根治性

2019-03-25

把电脑屏幕垫太高并没有预防颈椎病

使用20分钟电脑后，应该往20英尺远的地方注视至少20秒。这样短时间多频率的休息可以放松眼睛的调节系统，能预防眼睛疲劳。

标签: 运动感染眼镜疲劳

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