很多人膝关节像“生锈”了一样,上下台阶困难、关节肿胀疼痛……作为人体最大且最复杂的关节,它不仅要承受人体重的压力,还要调动各个结构参与活动,很容易受伤。
我国膝关节症状性骨关节炎的患病率为8.1%,全国约1.2亿人受膝关节骨性关节炎疼痛的困扰。
1.什么是膝关节骨性关节炎?
膝关节骨性关节炎又称老年性关节炎,临床上以中老年发病最常见,女性多于男性。
主要症状:膝关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限、关节畸形、活动时有摩擦感或“咔嗒”声等。
发病原因:与衰老、肥胖、炎症、创伤、关节过度使用、代谢障碍及遗传等因素有关。
2.如何判断自己患上了膝关节骨性关节炎?
通常有以下几个信号,如果了这些症状,应立即到骨科就诊。
膝盖反复疼痛;
无法上下楼梯;
蹲下站起受限;
膝关节活动时发出“咔嚓”声响;
膝关节反复肿胀;
阴天下雨,膝关节总不舒服。
3.如何应对膝关节骨性关节炎?
很多人认为膝关节骨性关节炎只能手术治疗,或者等膝关节病情较严重时,才能手术治疗。其实,这些都是认识上的误区,治疗膝关节骨性关节炎,最科学的方法应该是阶梯性治疗,即根据疾病的严重程度、发病时间长短,选择适合的保守治疗或手术治疗。
◎早期刚刚有症状时
比如关节在变天、寒冷时不舒服,采取保守治疗比较合适,即调整生活习惯和运动方式,减少膝关节的负重和过量的高强度活动,如爬楼梯、提重物等。
◎中期出现关节疼痛、肿胀等,或走路时都会痛时
需要进行药物治疗,包括口服药物、外用药物及关节腔内注射药物等。
◎晚期出现疼痛明显,休息后也无法缓解时
需考虑手术治疗。手术方法有很多,保膝治疗是首选:微创的关节镜手术,对于合并有半月板撕裂或游离体的病人效果显著;“O”型腿或者“X”型腿这类患者往往有下肢内外翻畸形,可以接受截骨矫形术;部分患者病情进展相对比较重,软骨磨损比较严重,而且没有明显的内外翻畸形,可以选择微创单髁置换术。
关节炎早期防护最重要
不要认为膝关节骨性关节炎是“老人病”,近年来患关节炎的年轻人数量不断增加。运动后关节酸痛就是早期信号,一旦疑似出现膝关节骨性关节炎的早期症状,需要尽早去医院确诊。平时要做到以下几点保护我们的膝关节。
1.控制体重
减轻体重可以让关节受到的压力减小,从而减少关节负荷,自然关节不易磨损。
2.科学运动
对老年人来说,避免做剧烈运动,少做弹跳、深蹲等对关节损伤大的动作。建议游泳,因其对膝盖无明显损害,还能使全身肌肉得到锻炼。
3.养成良好的生活方式
平时尽量不穿高跟鞋,避免关节受到反复的冲击力或扭力;不要蹲着择菜、洗衣;不跪着擦地板、不坐矮板凳、少走楼梯等。
本品用于对潜在严重副作用小的药物应答不满意的以下疾病:类风湿关节炎,青少年慢性关节炎,盘状红斑狼疮和系统性红斑狼疮,以及又阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥24祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
健客价: ¥6.5塞来昔布适用于: 1)用于缓解骨关节炎(OA)的症状和体征。 2)用于缓解成人类风湿关节炎(RA)的症状和体征。 3)用于治疗成人急性疼痛(AP)(见[临床试验])。 4)用于缓解强直性脊柱炎的症状和体征。
健客价: ¥321.适用于成人类风湿性关节炎,有改善病情作用。 2.狼疮性肾炎。
健客价: ¥58适用于全身各个部位的骨关节炎、如膝关节、髋关节以及脊柱、腕、手、肩关节和踝关节等。
健客价: ¥27.51.类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛症、肩关节周围炎、颈肩腕综合征、牙痛的消炎和镇痛。 2.手术后,外伤后、及拔牙后的镇痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解热和镇痛。
健客价: ¥21祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
健客价: ¥5风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿关节炎等症。
健客价: ¥75祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
健客价: ¥6.7塞来昔布适用于: 1)用于缓解骨关节炎(OA)的症状和体征。 2)用于缓解成人类风湿关节炎(RA)的症状和体征。 3)用于治疗成人急性疼痛(AP)(见[临床试验])。 4)用于缓解强直性脊柱炎的症状和体征。
健客价: ¥921.急慢性风湿性、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。 4.急性痛风。 5.痛经或附件炎、牙痛和术后疼痛。 6.创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等; 7.耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等),应同时使用抗感染药物。
健客价: ¥4.3本品适用于 - 治疗骨关节炎急性期和慢性期的症状和体征 - 治疗急性痛风性关节炎 -治疗原发性痛经 处方选择性环氧化酶-2抑制剂应基于对个体患者风险的全面评估(参见【注意事项】)。
健客价: ¥31.5活血散瘀,温经镇痛。用于寒湿瘀阻经络所致风湿关节痛及关节扭伤。
健客价: ¥10用于治疗类风湿关节炎,盘状和系统性红斑狼疮,青少年慢性关节炎,由阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥44用于: 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥3.5原发性高尿酸血症,痛风性关节炎间歇期及痛风结节肿等。
健客价: ¥24单纯原发性高尿酸血症以及非发作期痛风性关节炎。
健客价: ¥14.5-骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。 -类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
健客价: ¥16.5急性关节炎症和痛风发作、慢性关节炎症、类风湿性关节炎,强直性脊柱关节炎和脊柱的其他炎性风湿性疾病、与关节和脊柱的退行性疾病有关的疼痛、软组织风湿病、创伤或手术后的肿痛或炎症,治疗痛经和由整形、牙科手术或其他外科小手术引起的术后痛和炎症。
健客价: ¥19本品用于缓解骨关节炎的疼痛症状。
健客价: ¥36① 缓解类风湿关节炎、骨关节炎各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状; ② 各种软组织风湿性疼痛,如肩痛及运动后损伤性疼痛等;③ 急性的轻、中度疼痛如:原发性痛,牙痛,头痛等。
健客价: ¥6.51.适用于成人类风湿关节炎,有改善病情作用。 2.狼疮性肾炎
健客价: ¥55类风湿性关节炎。
健客价: ¥56补肝肾,强筋骨,祛风湿,通经络。用于久痹体虚,关节疼痛,局部肿大、僵硬畸形,屈伸不利及类风湿性关节炎见有上述证候者。
健客价: ¥30