虽然人体骨骼有足够的坚硬度,但是不可否认的是长期的骨骼损伤或暴力行为很容易会让人出现骨折。有医学数据表明,长期从事体力劳动并且骨骼有积累性劳损现象的人群往往会比平常人更容易出现骨折的情况。并且需要知道的是,当出现骨折现象时,人们一定要格外注意自己的生活方式,熟知骨折后注意事项,从生活小细节中缓解骨折症状,尽早恢复骨骼健康。
一、卧床护理
一般情况下绝大多数的骨折患者都行动不便,因此这些骨折患者往往需要长期卧床休息,而对卧床的骨折患者的护理是很重要的一个注意问题。比如,护理人员需要严格筛选适合骨折患者的床板,最好选用比较大的床板,合适的床板不但可以促进伤口的恢复,还可以防止发生褥疮。
除此之前,护理人员一定要注意多帮助骨折患者翻身或按摩,骨折患者不适宜长时间保持一种动作休息,因此这就要求护理人员在平时要多帮助患者翻身,以防止出现褥疮现象,并且还需要对骨折表面的皮肤做轻微的按摩,以缓解症状。
二、适量运动
虽说绝大多数的骨折患者可能会出现行动不便的情况,患者需要长时间躺在床上休养,但是这并不意味着患者不能进行运动。相反,适当合理的运动可以帮助患者有效缓解骨折的疼痛感。
因此,对于骨折症状并不明显即在身体疼痛感不是很强烈的患者,他们可以适当增加一些运动,多下床活动。即使不可以下床做运动,也要在床上增加一些肢体的运动。这样可以很好的促进身体里面的血液循环,对于骨折的恢复有很好的辅助作用。
三、注意固定不宜太紧
有一个比较常忽视的骨折注意事项就是对骨折患者的固定问题。骨折病人经过整复和固定以后,要特别注意观察石膏或者夹板固定的是否太紧。如发现骨折部位的远端即手指或脚趾的位置出现有血运障碍,即肿胀严重或皮肤发紫,应及时请骨科医生处理。
以上就是常见的骨折后注意事项,相信大家阅读完上述内容后对骨折有了更深层次的理解了。希望骨折患者在治疗疾病期间可以严格遵循注意事项,如果出现相关的不适症状时则需要及时询问医生或护理人员,尽可能解决疾病烦恼。
用于骨性关节炎;风湿、类风湿性关节炎;骨折。
健客价: ¥9.5活血化瘀,消肿止痛,舒筋壮骨。用于跌打损伤,闪腰岔气,伤筋动骨,瘀血肿痛。
健客价: ¥31舒筋活络,消肿散瘀,接骨止痛。用于跌打损伤,扭腰岔气,筋伤骨折属于淤血阻络者。
健客价: ¥6.51.治疗因创伤、外科手术等引起的软组织损伤肿胀。症状如:扭挫伤、骨折、慢性劳损、烧烫伤、整形手术、静脉曲张、静脉炎、淋巴回流障碍等各种原因所致软组织损伤肿胀。 2.治疗各期内痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、脱出、疼痛、肿胀、瘙痒等。也可用于痔手术后肿胀、疼痛的治疗。
健客价: ¥39治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重,并降低骨折发生率,包括髋部和椎骨骨折(椎骨压缩性骨折);治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价: ¥55.81.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防腹部和脊柱骨折。 2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
健客价: ¥58治疗绝经后妇女的骨质疏松症以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折),治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
健客价: ¥10.5用于促进骨折愈合。
健客价: ¥8.5舒筋通络,活血祛瘀,消肿止痛。用于血瘀络阻引起的骨折后遗症,颈椎病,肥大性脊椎炎,慢性关节炎,坐骨神经痛,肩周炎。
健客价: ¥5.2滋补肝肾,强筋壮骨,通络止痛。用于骨折、骨性关节炎、骨质疏松症属肝肾不足、经络瘀阻者。
健客价: ¥35.5阿仑膦酸钠 适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折),也适用于男性骨质疏松症以增加骨量。
健客价: ¥22适用于急慢性软组织损伤、骨折及陈旧性骨折伤处复发肿痛的症状。
健客价: ¥6用于骨性关节炎;风湿、类风湿关节炎;骨折。
健客价: ¥17化瘀止血,活血止痛,解毒消肿。用于跌打损伤,瘀血肿痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手术出血,疮疡肿毒及软组织挫伤,闭合性骨折,支气管扩张及肺结核咳血,溃疡病出血,以及皮肤感染性疾病。
健客价: ¥15散瘀止痛,续筋接骨。用于跌打损伤,筋伤骨折,瘀血凝结,闪腰岔气。
健客价: ¥10活血化瘀,祛风除湿,消肿止痛。用于风湿性关节炎、腰肌劳损、骨折及软组织损伤。
健客价: ¥35治疗绝经后妇女骨质疏松症以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折),治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
健客价: ¥22治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重,并降低骨折发生率,包括髋部和椎骨骨折(椎骨压缩性骨折);治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价: ¥62雷洛昔芬主要用于预防和治疗绝经后妇女的骨质疏松症,能显著地降低椎休骨折发生率。(详见内包装说明书)
健客价: ¥73.8补肾活血,强筋壮骨。用于骨痿(骨质疏松)引起的骨折、骨痛、骨关节炎,以及预防更年期骨质疏松。
健客价: ¥38.5适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折)。适用于治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价: ¥32钙尔奇D片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、妊娠及哺乳期妇女缺钙。
健客价: ¥62活血化瘀,祛风除湿,消肿止痛。用于风湿性关节炎,腰肌劳损,骨折及软组织损伤。
健客价: ¥21活血止痛,化瘀止血。用于多种外科手术后的刀口疼痛、出血,外伤骨折,筋骨扭伤,风湿痹痛以及崩漏、痛经、牙龈肿痛、出血等。
健客价: ¥6.5