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丝瓜根这么用,腰间盘不再那么”突出“了

2018-08-15 来源:泽谦堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在食疗中加强补肾的药膳餐饮,可供选用的食物、药食兼用之品相当多,如羊肉、羊肾、猪肾、鳝鱼、龟肉、鳖肉、麻雀、蛇肉、龙虾、墨鱼、刀豆、黑豆、芝麻、枸杞子等。

要是生活没有困难荆棘,只有一条毫无困难的路,那么我们的生活还有还会有什么意思呢?生活中所有的困难,都是为了,让我们变得更加强大,这样以后的路也才能走的更好,这样我们才能看见最美的风景,或许能让我们的生活更有意思,遇到腰突也一样,它只是生活给我们的考验,没有什么能阻拦我们人生。

丝瓜根:丝瓜根及近根部的老藤适量,黄酒少许。

做法:将丝瓜根、藤焙干研末。患者每次取6g,用黄酒送服,每日2次。

腰间盘突出的饮食:

1、腰椎间盘突出在久病多虚情况下,应重视益气养血,补肾强筋,食疗中宜多用薏苡仁、红枣、蜂蜜、山药、枸杞子、桑椹子等。

2、腰椎间盘突出人常伴有骨质疏松症,脾胃也多虚弱,对于胃酸分泌减少,影响钙的吸收,要在日常餐饮中,常吃含钙量丰富的食物和食品,如酸牛奶、虾皮、软骨、蛋、排骨、豆类及豆制品。一些含胶原蛋白丰富的食物,如猪肤、牛蹄筋、猪蹄爪等也可适量多吃点。

3、在食疗中加强补肾的药膳餐饮,可供选用的食物、药食兼用之品相当多,如羊肉、羊肾、猪肾、鳝鱼、龟肉、鳖肉、麻雀、蛇肉、龙虾、墨鱼、刀豆、黑豆、芝麻、枸杞子等。

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