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逢10必有1高!尿酸高了,3招搞掂!

2018-07-12 来源:健风源  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:痛风、高血压、糖尿病、高甘油三酯血症、代谢综合征、冠心病、肾脏损害等都是高尿酸血症极易诱发的并发症。一旦高尿酸血症患者发现自己有上诉疾病的发病端倪,就一定要立即就诊,积极进行治疗。

小区院子里,张伯伯和李阿姨在聊天。

张:“小李啊,我们退休干今年组织体检,结果一出来,可把大家伙都吓了一跳!”

李:“怎么了?”

张:“去体检的人,除了我和我老伴。其他人全部都有高尿酸。而且医生还说,这高尿酸治不好,可是会痛风的。”

李:“呀,怎么这么夸张。我记得以前,好像没怎么听说有谁有这个病啊!”

张:“可不是嘛,现在患这个什么高尿酸的人越来越多了!听说10个人里头就有1个呢!隔壁老王家的小儿子也遭殃了!”

李:真的假的?老王家小儿子今年才16啊,还在读书呢?就摊上这病了。怎么回事啊?”

张:“真事!老王亲口告诉我的。说病因是吃得太好了,没运动......”

高尿酸了怎么办?

1、初期:干预生活方式很重要!

刚确诊高尿酸时,部分患者还未出现痛风或其他不良症状。这一部分的患者,经医生诊断后,若医生并未要求服用药物,可以优先考虑采取调整生活方式,来对尿酸进行调控。

生活方式的干预包括以下几点:

①多运动,既能控制体重,又能促进尿酸排泄;

②多喝水,每天最好能摄入1500-2000毫升的水;

③戒烟戒酒(啤酒白酒最好不沾,红酒可以适量喝一点);

④多吃蔬菜(芦笋、菜花、香菇、豆苗等高嘌呤蔬菜不能多吃);

⑤多吃含果糖低的水果:草莓、柠檬、杨梅,少吃含果糖量高的水果:苹果、梨、车厘子;

(以上几点,同样适用于高尿酸血症的治疗期以及预后期)

2、治疗:须重视3个问题!

不同类型,应采取不同的药物进行治疗:

无症状高尿酸血症患者:

是否需要进行降尿酸治疗,取决于患者的血尿酸水平,以及其是否合并心血管疾病或心血管危险因素。

满足以下3个条件的无症状高尿酸血症患者,必须接受降尿酸治疗。

①血尿酸值已超过520μmol/L者;

②血尿酸420-520μmol/L,无心血管疾病或心血管危险因素,饮食控制6个月无效者;

③血尿酸420μmol/L以上,有心血管疾病或心血管危险因素者。

普通高尿酸血症患者:非布司他别嘌醇、苯溴马隆等都是调控尿酸的首选药物。具体请遵从医嘱。

3、预防:警惕多种并发症

痛风、高血压、糖尿病、高甘油三酯血症、代谢综合征、冠心病、肾脏损害等都是高尿酸血症极易诱发的并发症。一旦高尿酸血症患者发现自己有上诉疾病的发病端倪,就一定要立即就诊,积极进行治疗。

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