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为什么年轻人也会患上骨质疏松?

2017-10-22 来源:长沙骨质增生专科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一般来说,人从35岁左右开始,骨质就开始发生退化,年龄越大,越容易发生骨质疏松,女性比男性更易骨质疏松。但很多人明明年纪轻轻、正值壮年,却发现也有骨质疏松的倾向。

   谈到骨质疏松,很多年轻人都觉得这是老人才会得的病,年纪轻轻的自己好像离这种病很遥远,虽说老年人患病几率更高,但也并非老年人专属!

  一般来说,人从35岁左右开始,骨质就开始发生退化,年龄越大,越容易发生骨质疏松,女性比男性更易骨质疏松。但很多人明明年纪轻轻、正值壮年,却发现也有骨质疏松的倾向。
 
  为什么年轻人也会患上骨质疏松?
 
  当下,很多人的工作从体力劳动转变到了脑力劳动,年轻人的工作很多是在办公室里面对着电脑完成的,而且工作强度、精神压力也在不断增加,加上饮食不科学、缺少体育锻炼等,正是这些改变,导致年轻人越来越多的容易患上骨质疏松症。
 
  如果您有下面几种因素的1-2种,就说明您属于骨质疏松症的高危人群:
 
  1、平时很少晒太阳;
 
  2、肥胖或过度减肥
 
  3、生活压力较大,经常处于抑郁、沮丧状态;
 
  4、有抽烟、酗酒等不良生活习惯;
 
  5、饮食不健康;
 
  6、每周运动量不足3次,甚至很少锻炼;
 
  7、长期服用激素类药物
 
  不要小视骨质疏松的危害
 
  由于上述一些原因使得年轻人患骨质疏松症的可能性越来越大,而且在骨质疏松症的早期,患者没有任何不适症状,导致很患者在不知不觉中患病,所以,骨质疏松也被称为“沉默的杀手”。
 
  骨质疏松症常见的危害主要有:

  骨折
 
  对于骨质疏松症来说,最大的一个潜在性风险就是容易导致骨折,因为骨质疏松会导致骨密度减低,增加骨骼的脆性,所以也就同时增加了骨折的风险,严重患者甚至会因为扭腰、咳嗽等很小的动作就可能造成骨折。
 
  影响运动功能
 
  钙具有约束神经、肌肉活动的功能,当身体出现钙缺乏时,常常会导致肌肉的协调功能或肌力减低,比如引起抽筋、无力等症状。
 
  影响身体的内分泌功能

  引起疼痛

  骨骼提前出现退化
 
  人体的骨骼强度在30岁左右达到高峰,之后就会慢慢进入退化的阶段,可以说这是一个不可逆转的生理过程,但是相比正常人,在年轻时出现骨质疏松或骨量减少的患者来说,出现骨骼的退化时间也可能会大大提前。
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