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骨质疏松的发生率节节攀升,已经不再是老年人的专利

2017-09-10 来源:骨事一点通  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:导致骨质疏松的“三大”杀手,因而,宅男宅女们也是骨质疏松的高发人群;此外很多人喜欢碳酸饮料过度喝咖啡、饮茶,这些都会使骨密度下降,影响钙的吸收,为骨质疏松埋下隐患。

  骨质疏松的分类

  骨质疏松分为两大类,原发性骨质疏松和继发性骨质疏松:

  原发性骨质疏松主要发生在老年人和15岁以下的青少年;继发性骨质疏松主要是由于一些疾病和某些药物所致;例如糖尿病、长期营养不良、恶性肿瘤、应用糖皮质激素等;

  为什么会骨质疏松

  怕日晒、少运动、过度减肥

  此为导致骨质疏松的“三大”杀手,因而,宅男宅女们也是骨质疏松的高发人群;此外很多人喜欢碳酸饮料过度喝咖啡、饮茶,这些都会使骨密度下降,影响钙的吸收,为骨质疏松埋下隐患。

  此外,肥胖者的内脏脂肪高,骨质强度低,患骨质疏松的风险也就增加了。因此,想要远离骨质疏松,先解决啤酒肚问题吧。

  很多年轻女性对自己的身材要求苛刻,过度减肥,但是,有7%的减肥女性在5年内会患骨质疏松,所以,过度追求骨感美是要不得的。

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