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如何知道自己已患骨质疏松?

2017-07-29 来源:骨松部落  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:骨质疏松患者需做相关的骨代谢检查,根据病人的情况给予合理治疗。需尽快接受正规治疗,切勿随便用药。补钙时间长需做化验,如钙超标会引发其他疾病。

  如何知道自己已患骨质疏松

  好多人在生活当中不注意运动一下骨折了,走路扭一下骨折了,腰椎裂一下骨折了!自己怎么就这么脆弱呢?郁闷的不行,生活不能自理,痛苦、疼痛,哎!怎么回事今天我就跟大家聊聊骨质疏松的常识

  骨峰值

  骨峰值:每个人的骨量从儿童到成人有一个变化过程,到一定年龄(一般在35岁左右)骨量达到最高峰。达到顶峰后会随着年龄增长而慢慢流失,如果钙补充不及时就容易导致低骨量或骨质疏松。

  而当妇女绝经后或男子经常吸烟饮酒、喝咖啡都会导致不同程度的骨质疏松。生活习惯很重要。

  下面介绍一下如何才能知道自己已经骨质疏松了?

  检查

  1双能X线检查

  不明原因腰背部疼痛、全身疼痛不适的患者应进行检查。双能X线即骨密度检查,是目前国际上比较先进的诊断仪器。能够详细评估患者的骨量(检查部位包括髋部、腰椎、全身、必要时加做前臂),为确诊提供依据。

  前来就诊的患者好多人说我们体检也做骨密度。我告诉大家的是体检骨密度检查只做前臂或脚踝,一般是体检筛查用,不能做为诊断依据!!当然筛查如果查出骨质疏松需引起重视,首先要到正规专门检查骨质疏松的科室进行确诊、治疗。(内蒙古医科大学第二附属医院骨内科专家门诊找冬梅博士)

  2检验

  根据骨密度结果,如需要还得进行相关的骨代谢检查。根据检查结果具体用药,不是单纯给点钙剂就可以。应该系统检查对症下药。

  骨质疏松防与治

  好多人检查完了一脸恐慌,我得了骨质疏松了,怎么办呀?我告诉你,骨质疏松不可怕它是一种可防可治的疾病。只是大家认识不足。

  预防:

  1、合理膳食:平时多食含钙高的食物,如牛奶、酸奶、虾皮、豆制品等;

  2、适量运动:切勿剧烈运动;

  3、生活规律,不熬夜;

  4、少烟酒、少喝咖啡、少喝碳酸饮料。

  治疗:

  1、检查出骨量低下的患者需注意补钙、调节饮食、适量运动;

  2、骨质疏松患者需做相关的骨代谢检查,根据病人的情况给予合理治疗。需尽快接受正规治疗,切勿随便用药。补钙时间长需做化验,如钙超标会引发其他疾病。

  3、接受正规治疗。

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