颈椎疼，别不把它当回事，颈椎不好疾病多

　　生活中，人们常常觉得颈椎疼，却很少拿它当回事，也不刻意保护颈椎。如果保护不好颈椎，整个身体都会生病。

　　颈椎不好疾病多

　　颈椎作用大，却容易出问题。因为活动频率高、负重大，颈椎极易发生退行性病变。

　　骨科一般认为，颈椎病分五种类型，包括颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型。其中最常见的是神经根型，约占颈椎病的60%—70%。这类患者常出现手臂到手指的麻木、疼痛或肢体皮肤感觉减退。

　　颈型颈椎病较轻，病人常感觉颈肩僵硬、疼痛、活动受限、肩背部沉重、手臂无力等。

　　交感神经型常表现为头痛、头沉、头昏，枕部或颈后痛，视物模糊、眼窝胀痛、眼睛干涩，心跳加快等。

　　椎动脉型主要表现为眩晕，患者常在转头或低头、抬头时突然眩晕甚至摔倒。

　　脊髓型是颈椎病中最严重的一种，可有颈肩、下肢僵硬，胸腹和四肢紧束，不听指挥等症状，严重的会导致四肢瘫痪。

　　提醒，还有些疾病看似与颈椎关系不大，实际可能是颈椎所引起。例如由于颈交感神经受到刺激或损伤，损伤胃黏膜，引起颈椎性胃炎；因为颈椎神经根受到损害，或心脏交感神经受到刺激，出现心绞痛。

　　此外，还可能引起视力模糊等。在做出诊断之前，这些疾病要明确排除脏器本身病变后，才考虑可能与颈椎有关。

　　颈椎的三大功能

　　颈椎位于头部、胸部与上肢之间，大家可以用手在脖子后上方摸到一个很大的凸起，从这里向上1节，向下6节，都属于颈椎。

　　颈椎包括7块颈椎骨，6个椎间盘和所属的韧带，是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高的节段。

　　颈椎起着十分重要的作用——向上支撑头颅，向下连接后背腰腹。颈椎的功能包括三个方面：

　　一是支架作用。其中，第一颈椎与头颅的枕骨相连接，与下面几节一起支撑着头部和后背。

　　二是保护脊髓神经、血管。颈椎椎体相互连接，之间构成的神经、椎动脉血管和脊髓的通道。

　　三是运动杠杆作用。颈椎最上面两节，是颈部活动的枢纽，帮助颈部屈伸和旋转，完成点头、仰头、左右转头的动作。

　　从中医角度看，颈椎也是人体十分关键的部位之一。颈椎位于人体督脉的位置。督脉又称阳脉之海，是奇经八脉之一，它起自会阴部，循背部脊柱正中线向上，经过后颈部，越过头顶部，止于颜面部。它在循行过程中与脊髓、脑和诸阳经相连，是阳经经脉的总纲。颈椎不好，脉络就可能出问题。

　　乱捏乱揉加重病情

　　生活中人们如果感到颈椎不舒服，一般会让家人帮忙“捶捶后背，揉揉肩”。一些较为严重的患者可能会找人按摩、推拿。

　　温馨提醒：颈椎病类型不一样，治疗方法也各不相同。随意按摩、捶打、牵引，不但治不好病，还可能对颈椎造成更大伤害，严重者甚至会导致瘫痪。

　　出现颈椎病症状后，应先到医院检查、确诊，然后再根据医生建议合理治疗。

　　颈椎疼痛处理方法

　　较轻微的颈部疼痛

　　A吃一些消炎镇痛的药物，缓解症状。

　　B急性期可冰敷，然后使用热敷(急性期1～5天不等，视病情轻重)。在家中冰敷可以将冰块放入塑料袋，并用干毛巾裹好，轻揉患处，每次15～20分钟即可，一日2～3次。洗澡时用热水冲洗疼痛的部位或用热盐袋敷，但不要睡觉时一直放于颈部。

　　C自己做一些伸展练习，放松颈部肌肉。

　　D接受正规的物理治疗。

　　应及时就诊的情况：

　　A颈部疼痛同时伴随发烧、头痛，颈部僵硬。

　　B经过自我处理，颈部疼痛持续一周以上。

　　C由扭伤、受凉等原因引起颈部疼痛，出现手臂无法活动的现象。

　　D甲状腺肿胀或有肿块。

　　E服用普通的消炎止痛药无效。

　　F吞咽困难或呼吸时伴随着颈部疼痛。