经常低头看手机、看书姿势不对、睡觉姿势等等，都有可能引发颈椎病，当你的身体出现这两个信号的时候，你就要注意是不是颈椎病了！
眉毛
眉毛和颈椎，两个看似完全不相关的身体部位，居然有着很紧密的联系！
你是否知道：颈椎出现状况，眉毛就会以各种症状表现出来。
眉毛与颈椎关系密切，主要是因为眉毛的中间眉心位置是第七节的颈椎的一个压力点，如果颈椎一旦出现了问题就会通过这个压力点反应到眉毛上的。因此，如果颈椎出现问题基本上都可以通过眉毛来判断。
那么从眉毛如何自测颈椎问题呢？
1、眉毛高低不平
两条眉毛出现一高一低，是由于颈椎屈度的异常，导致出现各种颜面部的问题。
在外观上，可以看出脸部眉毛高低不平，鼻梁歪斜，眼睛比例不对称，鼻孔大小不均，嘴角高低不等现象。
2、眉心毛孔粗大
眉心的黑头粉刺特别粗大，是因为颈椎压力太大。
因为这里反射的是第七节的颈椎的压力点，如果颈椎不舒服或者压力很大，眉心这个地方的毛孔就会变得粗大。
3、眉心疼痛
眉心疼痛常常是伴随着颈椎疼痛出现的。
原因是由于颈椎骨质增生压迫三叉神经所造成的疼痛。
4、眉毛脱落
眉毛异常脱落主要是因为颈椎偏位。
由于偏位的颈椎压迫了神经根，引起大脑神经系统、血液供养系统的供给不足，使供给身体毛发的营养受到阻碍，产生眉毛脱落现象。同时也可伴有脱发现象的发生。
5、眉毛长痘痘
眉毛长痘痘多是因为坐姿不当造成颈椎过于疲劳。
由于坐姿不正确或长时间保持同一坐姿，使颈椎处于长时间的向前屈的疲劳状态，颈后肌处于强直状态，违背了正常的颈椎生理曲线，这就很容易造成颈椎的疲劳。
腿脚
脊髓型颈椎病人最常见的表现就是双下肢行走困难，走路蹒跚，经常摔倒，下肢肌张力高，僵硬发抖，麻木无力。
脚踩棉絮感
有些老年人会出现脚踩棉絮的感觉，据北京积水潭医院康复科主任权威专家郭险峰说，这属于脊髓型颈椎病起病初期的一种临床表现。
得了脊髓型颈椎病的中老年人，日常生活中可以坚持巩固性练习，在做运动时，遇到不适如呕吐、头晕、感到麻痹或十分疼痛，应停止该项运动，尽快咨询医生。
适用于颈椎病所致疼痛病症。
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