一摔就骨折骨质疏松风险大

2016-08-29 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：据了解，骨质疏松症是一种退化性疾病，随着年龄增长，骨骼中的矿物质减少，骨胶质、骨蛋白遭到破坏，骨质中的网状结构逐渐稀疏。

　　74岁的钟奶奶前段时间在小区散步，一时没有站稳扑倒在地。站起来后感觉身体无大碍。第二天起床时感觉胸口痛，自己贴了7天止痛膏也未见改善。随后到医院就诊发现，原来自己患上了骨质疏松症，这次跌倒导致了胸部肋骨骨折。

　　专家说，骨质疏松症最严重的后果就是钟奶奶这种脆性骨折，又称骨质疏松性骨折。骨质疏松症是一种复杂的、系统性骨病，按病因分为原发性、继发性和特发性三类。其特征是骨量下降和骨内部微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。

　　专家告诉记者，大多数老年人误认为骨折只要把骨头接好就好，未能意识到同时需要治疗骨质疏松。事实上，骨质流失是缓慢进行的，以至于多数人在患病初期不会有明显的感觉，直到感觉腰酸背痛或骨折时才去诊治。一旦发生骨质疏松，发生骨折的风险将增大数倍。

　　老年人和停经后女性多发

　　据了解，骨质疏松症是一种退化性疾病，随着年龄增长，骨骼中的矿物质减少，骨胶质、骨蛋白遭到破坏，骨质中的网状结构逐渐稀疏。骨质疏松多发于老年人或停经后女性，女性患骨质疏松的危险比男性高。女性进入更年期后，雌激素水平逐渐下降。骨骼失去了雌激素的保护，骨量开始明显丢失，从而影响骨骼的健康，年龄越大越危险。

　　“骨质疏松患者的骨骼就像一根被白蚁侵蚀的横梁，从外表看，依然是正常的木头，但里面早已被蛀空，骨头变脆，稍不留神，脆弱的骨骼就会发生骨折。”专家如是说。

　　专家还指出，许多人对于骨质疏松的认识有误区。认为骨质疏松都是缺钙造成的，单纯补钙就能治好，这也是误区。因为骨钙的流失仅是引起骨质疏松的一个方面，其他因素如性激素低下、吸烟、过度饮酒、过度饮咖啡和碳酸饮料、体力活动缺乏、饮食中钙和维生素d缺乏等均可以导致骨质疏松。

　　骨质疏松及早看专科

　　专家建议，绝经后的女性可以在体检时补充一项骨质疏松症的诊断，目前世界卫生组织提出的金标准是骨密度检测。一旦检查出患有骨质疏松，应及时到正规医院的专科门诊就医，专家会帮你做到“未病先防，已病防变”。

　　专家表示，市人民医院设立了骨质疏松症门诊，门诊整合了内分泌科、老年病科、风湿科、全科医学科、骨科、妇科等专科资源，不仅大大节省患者往返各种科室的时间，还能够有针对性地为骨质疏松患者提供个性化、规范化的防治服务，改善患者营养状况，补充钙剂和维生素d，同时补充活性维生素d促进肠钙吸收。

　　专家还提醒，除了药物防治之外，改变生活方式也十分重要，需要纠正一些不良生活习惯和行为偏差，戒烟忌酒，加强运动，多从事户外活动，适当负重锻炼，增强身体平衡和应变能力，减少跌倒和意外骨折的发生，才能远离骨质疏松症。