老人应警惕骨质疏松性骨折

2016-08-25 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：根据国际骨质疏松基金会发表的一组数据显示，全球每3秒就会发生一起骨质疏松性骨折，1/3的女性和1/5的男性会在50岁后遭遇一次骨折，20%的髋部骨折患者在骨折后的6个月内死亡。

　　骨质疏松症是中老年人群中最常见的疾病之一，因其早期对人体影响不大，也很难察觉出来，该病症被人们称为“沉默的杀手”。骨质疏松性骨折是骨质疏松最严重的后果，多发生于脊柱、髋部、前臂远端等部位。骨质疏松性骨折的危害性很大，一旦发生，会导致病残，甚至死亡。

　　泉州市东南医院骨科主任、副主任医师黄约嘉介绍，骨质疏松性骨折是指由于骨质疏松症导致的骨密度和骨质量下降，骨强度降低，在日常活动中轻微受力即可发生的骨折。骨质疏松性骨折患者卧床后，会发生快速骨丢失，加重骨质疏松症。

　　根据国际骨质疏松基金会发表的一组数据显示，全球每3秒就会发生一起骨质疏松性骨折，1/3的女性和1/5的男性会在50岁后遭遇一次骨折，20%的髋部骨折患者在骨折后的6个月内死亡。

　　“骨质疏松性骨折多发生于老年人，尤其是绝经后的妇女。”黄约嘉说，几天前，一位80岁的蔡阿婆在农村老家挑担后感觉腰背部疼痛，卧床后连翻身都难，家人赶紧将她送到医院检查，经核磁共振检查确认，阿婆是患上了骨质疏松椎体压缩性骨折，如果不及时治疗，可能会造成更严重的后果。绝经后的妇女，由于雌激素下降导致骨量减少及骨组织结构变化，发生骨质疏松性骨折的几率也会随之增大。一旦发生骨折，骨折部位会出现疼痛、畸形及功能障碍等临床表现。

　　黄约嘉表示，治疗骨质疏松性骨折的方法主要有药物治疗和手术治疗。药物治疗建议联合应用骨吸收抑制剂、骨形成促进剂及骨矿化促进剂，以达到最好效果。手术治疗要根据骨折患者的具体情况，确定适合的治疗方案，对于有疼痛的骨质疏松性椎体压缩性骨折患者，可以考虑做椎体成形术，即通过两个直径约0.5厘米的小切口，用“打针”的形式注入医用“骨水泥”，恢复椎体骨折、塌陷所丧失的高度。

　　黄约嘉建议，老年人日常预防骨质疏松性骨折可以参考以下几点：第一，多吃含钙食物，如虾皮、豆制品、牛奶等；第二，可适当进行体育锻炼，如打太极拳、做老人操等；第三，要防止外伤，屋内地板和鞋子要防滑，天气不好时尽量不要外出；第四，适当晒晒太阳，可促进体内维生素d的合成增加钙的吸收，需要注意的是，晒太阳要选择每天紫外线照射不是特别强烈的时候，如上午9至10点，下午5至6点。