小儿便秘按摩治疗 关于便秘的预防

小朋友是非常容易生病的，特别是在生长发育中的小朋友，他们的身体由于还没有发育完整，因此是很容易出现小毛病的。小儿便秘是一种比较常见的小儿疾病，出现的原因有很多，比如小朋友的肠道菌群失衡，还有就是小朋友没有建立良好的排便习惯，最重要的一点就是宝宝长期憋便。小朋友出现便秘是要尽快进行治疗的，不然就会影响到身体的健康。那么小儿便秘按摩治疗法有哪些？

小儿便秘按摩治疗法

清大肠，大肠穴位于食指桡侧缘。操作时由虎口推向指尖，100~300次。能治疗湿热、饮食、痰饮等停积肠道、气机受阻之便秘、腹中灼痛、黄疸等。

退六腑，六腑位于前臂尺侧缘，神门穴至抖肘成一直线。操作时，以中食指指腹，自肘关节推至掌根，100～500次。能通腑泻热，滑肠泻下，用于阳明腑实之痞满燥实坚。

补肾水，位于小指螺纹面。操作时，自小指根推至小指尖100次。有补肾固本，清热利尿之功效。

摩腹，用掌或四指轻贴腹部，缓缓顺时针移行。有调和脾胃，降逆消导，补脾健胃之功效，能直接顺应肠道走向，促进肠蠕动。

下推七节骨，位于第四腰椎至尾骨端成一直线。操作时，由上往下，擦至皮肤发红为度。具有升降脾胃，调理二便之功效。适用于一切热证、实证如烦躁不眠、便秘等。

小儿便秘的原因

1、肠道菌群失衡，大便的性质和宝宝摄入的食物成分密切相关。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥；如食物中含较多的碳水化物，肠道发酵菌增多，发酵作用增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软。这种情况多是由于家长没有注意孩子的科学饮食，或者孩子挑食厌食所导致的。

2、肠道功能异常、生活不规律，或者家长没有为宝宝培养正确的排便习惯，都会导致未形成排便的条件反射，进而导致宝宝便秘。还有一些先天性的肠道疾病，比如先天性的巨结肠和肛门裂、肛门狭窄等疾病也会导致宝宝便秘。

3、值得注意的一点是，在宝宝便秘症状较轻的时候，长期使用开塞露等灌肠剂、或者在学校由于老师照顾不周到，宝宝长期憋便，都会引起宝宝因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。另外交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常会引起宝宝便秘。

小儿便秘的预防

1、准备的饭食要少，要养成孩子每顿吃饭必吃完的好习惯，孩子的胃容量小，粗糙、大块或过量的食物，都容易让孩子的肠胃阻塞，引起消化不良。所以，孩子吃饭时，家长应给孩子准备一小份饭，一般约为成人量的三分之一或四分之一。这样，孩子就不会有永远吃不完的感觉，吃完之后还会有成就感。

2、少食多餐，慎选优质点心，虽然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给其补充饮食。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。

通过上文我们可以知道，小儿便秘的原因有很多，不同的原因解决的办法也是不同的。小儿便秘的时候，父母们先要注意宝宝摄入的食物，最好保持孩子饮食平衡。如果小朋友的膳食中存在着大量的蛋白质或者是糖分，反而碳水化物不足，这个时候是非常容易出现便秘的。因此建议父母们在孩子准备食物的时候，选择一些比较容易吸收的食物，这样能减少便秘的出现。