2岁小儿便秘怎么办 妈妈应该机智应对

一般小朋友的身体抵抗能力都没有大人的好，并且小朋友的消化系统也没有成人好，这都与小朋友的身体发育情况有关，小朋友的身体还没有发育完整，所以是比较敏感的。一般两岁的小朋友已经可以学着讲话了，这个时候的小朋友出现便秘的原因有很多，比如饮食不良，还是排便习惯不好等，不同原因的便秘，妈妈要机智选择应对的方法。那么2岁小儿便秘的治疗方法有哪些？

1、饮食调理

治疗宝宝便秘，最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。最后，要注意补充水分，每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯蜂蜜水或者冷开水，这样可以起到润肠通便的作用。

对于经过调护仍然存在便秘现象的儿童来说，可以适当服用药物治疗。另据专家介绍，宝宝便秘多以虚症为主，治疗时可以服用一些润肠通便的药物，如麻仁润肠丸。当儿童大便干硬卡到直肠时，可以用灌肠的方法灌注一些清肠露、开塞露等临时解决问题。

2、生活习惯调理

若发现儿童长期便秘，那就应找出真正原因。这时，治疗儿童便秘还应注意，改善饮食是个重点。控制食用麦片、蛋糕、饼干等市售儿童食品；诱导其多喝水；胡萝卜、青菜、竹笋、薯类、玉米、良品等纤维食物应是其常见的桌上菜。另外，改变生活习惯也很重要。培养其早睡早起和晨起排便的好习惯，坚持一段时间之后，便秘会有所改善或痊愈。如便秘特别严重者可在医生指导下使用泻剂，但切不可自行多用久用泻剂，否则，便秘未除，更添新恙。

3、排便习惯训练

主要借助胃结肠反射的“餐后早期反应”及“餐后晚期反应”安排小儿排便。耐心讲解排便训练的意义，嘱患儿每日晨起饮水或早餐后30min坐便盆5~10min，便器应有适宜高度，使双膝水平高于臀部，双足应着地以便用力，并学会排便用力，同时可加入意念，想象粪便在肠管内移动，避免排便时久蹲、久坐及强努而导致疲劳。

指导家属填写排便日记，准确记录灌肠及排便频率、便量、粪便的性状、费力程度、每次如厕时间、是否辅助排便、有无污粪等，动态观察改善情况。若治疗有效应给予鼓励，边鼓励边耐心治疗，即使排便不成功亦不应责备患儿。

4、其他方法

用按摩腹部的方法可以解除便秘症状，具体的方法：成人用手掌顺时钟方向按摩孩子的腹部，每日1～2次，每次按摩3分钟。也可在每天早晨给小儿喝一杯盐开水，增加肠蠕动，对改善便秘有效。

如果小儿几天不解大便而难受哭吵时，家长可以切一小长条肥皂，蘸些水用手搓成圆柱形，塞入肛门。也可以用小拇指戴上橡皮手套后涂些凡士林或石蜡油伸入小儿肛门，或采用市售开塞露进行通便。但这些方法不宜常用，还是应该以培养按时大便习惯为主。

通过上文我们可以知道，小朋友便秘的治疗方式有很多，一般都是根据小朋友为什么便秘而定。如果你家的小孩是因为挑食而出现的便秘，那么可以在他的食物中增加蔬菜，或者是偶尔给他制作蔬菜汁，这样可以有助小孩子排便。如果是因为生活习惯而出现便秘的原因，那么就要尽快帮小朋友建立良好的排便习惯，家长应该要给与小朋友鼓励，不要责备小朋友。