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肥胖对孩子心理上也会造成一定的影响

2018-07-05 来源:儿童心理专刊  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:研究还发现,即便是将来孩子肥胖的状况改善了,心理的伤害仍然持续着,孩子的这种自卑感影响着孩子的性格,有的孩子将来可能会出现孤僻和一些偏激的行为。
肥胖对孩子心理上也会造成一定的影响:会带来一些心理上的阴影,而且这种阴影将持续很长时间。由于体态肥胖,所以运动功能低下,表现为动作笨拙,手脚不灵活,与小伙伴们一起玩耍总是处于落后地位,常常遭到嘲笑、排斥,或被起污辱性的绰号。这种挫折感及失败感使孩子的心灵受到很严重的伤,并会随着年龄的增加而越来越重,导致他们不愿和小伙伴们一起玩耍。有不少的肥胖儿童自信心比较差、对自己的评价比较低、和伙伴的关系不好以及经常处于压抑状态。这种心理的伤害随着肥胖过程的持续会越来越严重。研究还发现,即便是将来孩子肥胖的状况改善了,心理的伤害仍然持续着,孩子的这种自卑感影响着孩子的性格,有的孩子将来可能会出现孤僻和一些偏激的行为。
 
心理学家还发现,一般人在情绪焦虑时是难以下咽的,而肥胖者在焦虑时却能增加食欲。肥胖的人在进食时,容易受到外界环境的影响,如吃饭的时间,食物的色、香、味,食物是否能轻易拿到等,而不会像正常人那样,根据自己的内在需要来进食。对于慢性肥胖者,不管是在愤怒、害羞、恐惧、失落、惭愧、孤独还是悲伤的时候,他们都会吃较多的食物来安抚自己,以代替自己需要的关爱。结果吃得过多,致使肥胖成疾。
 
工作压力大,高强度的心理负荷也会导致肥胖,这是英国伦敦大学医学院的埃里克·布伦纳和同事们在对固定人群长达19年的跟踪调查中发现的。那些至少在三次问卷中表示自己工作压力大的人,比从未或很少感觉工作有压力的人肥胖的可能性大173%,他们往往会把吃东西作为缓解压力的一种方式。
 
此外,潜意识中对饥饿的恐惧,也是导致人们肥胖的一个原因。心理学家认为古人谋食不易,在长期的饥饿之后,一旦获得食物,就尽量填饱肚子,作为储备。这种“多吃储备”的文化倾向已经存在于人们的潜意识之中。很多人难以自我限制,结果越吃越胖。
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