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儿童肥胖症饮食疗法

2018-04-27 来源:罗大伦频道  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:将山楂、冬瓜洗净剁泥,在盆内放适量温水,放入酵母搅开,放入鸡蛋、蜂蜜、面粉搅成浓稠状饧发待用。见面糊鼓起时,加入山楂、冬瓜泥和匀,制成圆饼。
儿童肥胖症饮食疗
 
山楂冬瓜饼
 
原料
 
山楂10克,冬瓜100克,鸡蛋一个,蜂蜜、面粉适量。
 
用法
 
①将山楂、冬瓜洗净剁泥,在盆内放适量温水,放入酵母搅开,放入鸡蛋、蜂蜜、面粉搅成浓稠状饧发待用。
 
②见面糊鼓起时,加入山楂、冬瓜泥和匀,制成圆饼。
 
③在平锅加适量油烧热,放入圆饼,煎成金黄色鼓起熟透即可食。适合3岁以上的孩子食用。
 
荷叶饮
 
原料
 
荷叶、桑皮各20克。
 
用法
 
将荷叶和桑皮洗净,用水煎服即可。适合10个月以上的孩子食用。
 
海带乌梅饮
 
原料
 
水发海带20克,乌梅1个,白糖适量。
 
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