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怎么预防儿童患季节性疾病?

2018-03-02 来源:丁香宝宝  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:病原体不以我们的意识为转移,一般来说它们就像打不死的“小强”始终存在我们的世界。当季节变化时,某些病原体就会增多,而引起传播。任何抱有侥幸的心态就是对孩子的不负责。
儿童自身免疫系统还不完善,因此抵御疾病侵袭的能力很差,所以容易患各种疾病,特别是一些传染病。一般来说:常见于冬春季节的有流行性脑脊髓膜炎(流脑)、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎、诺如和轮状病毒性肠炎、呼吸道合胞病毒肺炎等;常见于夏秋季节的有细菌性痢疾、胃肠型食物中毒、手足口病、疱疹性咽峡炎、流行性乙型脑炎等;常见于春秋两季的有幼儿急诊,另外流行性感冒四季都可发生,冬春季节尤多。流脑、乙脑病人很多年没有看到了,麻疹病人这几年基本没有看到,但是其他的还是年年可以见到。
 
我们必须要了解的几个知识:
 
1、病原体不以我们的意识为转移,一般来说它们就像打不死的“小强”始终存在我们的世界。当季节变化时,某些病原体就会增多,而引起传播。任何抱有侥幸的心态就是对孩子的不负责。
 
2、基于第一点,我们了解到我们孩子的始终和引起相应的疾病的病原体共同生活在这个世界。当孩子的免疫系统足够强大的时候,他们对抗疾病的能力就愈加强。
 
3、基于第一点,预防接种很是重要。(原理及预防接种详细知识见之前文章《预防接种的知识》)
 
4、当儿童季节性疾病来临时,我们可看到有大部分儿童并没有累及,或者即使累及了但是症状很是轻微,我们要想想这是为什么?
 
那我们家长要怎么做才能预防呢?
 
儿童是一个特殊的群体,他们的健康状态与家长相关——增强抵抗力的措施实施时他们都是被动接受的,例如吃什么、穿什么、生病时的处理等等,这和儿童家长的育儿知识的水平相关,并且是正相关。因此:
 
1、儿童家长的职责:做个学习型的家长。举个例子:我们电视里经常见到武者表演“铁布衫”时,刀砍棍打,而表演者无所谓。为什么,因为他们被打惯了——有所谓的“抗击打能力”了。我们可以把刀砍棍打看做疾病,我们身体的免疫系统就是在和疾病的不断斗争中逐渐强大起来。了解这点我们就没有必要在孩子有点点咳嗽、有点点流鼻涕、有点发热、呕吐一次等就去医院看病,甚至要医生开药,甚至输液(因为仅仅流鼻涕就要求我给孩子开点滴的父母不是少数,我坚决不会开,但是家长又带去其他地方输液。)。当孩子有点小毛病的时候我们可以等待孩子自愈(之前很多文章都写了孩子出现那些情况需要看医生)。孩子家长要知道,在人多拥挤的儿科看病等待时,感染其他疾病的概率大很多。当孩子家长不了解儿童常见疾病的处理就会乱来。那怎么学习相对靠谱的育儿知识呢?请看之前文章《爱他,就请你好好学习》、《我们为什么要科学育儿》。
 
2、锻炼身体,增强体质:孩子出生后我们就可以开始给孩子锻炼身体。我始终坚信抵抗力是可以练出来的。满清的政府打不过列强,但是现在我们的国家呢?哪个敢打?国家的军队就像身体的抵抗力,弱就是凌侮,强就是自信。部队需要训练,我们身体的抵抗力也需要。目前现状很多家长连给孩子穿多少衣服都不知道。详细方法请看之前文章《锻炼身体,增强体质》《受凉可以引起感冒吗?》。
 
3、合理喂养:孩子从几斤长到100多斤,需要很多营养物质,合理健康均衡的给孩子提供相应的营养素是孩子健康的基石。营养不良、肥胖都是一种疾病。孩子在成长的过程中由于其发育的特点对饮食有特别的要求。而网上常常有各式各样的言论,什么什么不可以吃,什么什么可以吃,都是不符合孩子的年龄特点,这就需要家长去思考、学习、鉴别。我最恨的就是“忌口”。详细知识请网上去看最新版的《中国居民膳食指南》和我以前的文章《科学添加辅食》、《母乳喂养》《我为什么不喜欢吃饭》、《让孩子爱上食物的基本原则》。
 
4、及时给孩子预防接种:这是最简单最有效最经济的方法。详细请看之前文章《预防接种相关知识》。上面提到的很多疾病是可以通过预防接种来预防的。
 
5、让孩子健康睡眠,养成孩子合理作息的好习惯。睡眠的危害以及怎样养成孩子良好睡眠习惯的知识请看《孩子睡眠》系列文章。
 
6、洗手:很多疾病是通过手进行传播的,而孩子又喜欢吸吮手指和咬玩具等。加之本身的特点,容易患相应疾病。为了重视洗手,每年10月15日是全球洗手日。世界卫生组织在2005年倡导,并在该年的10月13日订立,目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作,加强卫生意识,以防止感染到传染病。据中国健康教育中心开展的调查显示,中国居民正确洗手率仅为4%。大城市正确洗手率高于中小城市和农村,达到6.0%。世界卫生组织定义,正确洗手需要同时满足4条标准:吃东西前、上厕所后、干完活或下班后、接触钱币后、去医院或接触病人后等5种情景下每次都洗手;洗手时使用流动水冲洗;洗手时使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品;洗手时长不少于20秒。有时候孩子家长在外面接触到相应的病原体,回家没有注意洗手就接触孩子,也可以引起孩子感染。
 
7、流行季节尽量少带孩子去人多拥挤的公共场所,有不可抗拒的原因时,请记得给孩子带口罩。其实大人也要带。当大人感冒时记得带口罩、勤洗手。现在二胎放开,老大生病,老满接着生病的现象比比皆是,请注意隔离。
 
8、居家环境要保持空气流通,保证湿度。不能在孩子房间里吸烟。
 
9、要有社会公德心:科室医生护士感冒我是要求必须戴口罩,若是患传染病就让患病者休假。我们科室常常遇上一些家长,当自己的孩子被诊断出传染病后,我们要求家长带孩子转感染科治疗,家长就会死皮赖脸不走,科室会坚决反对,有时候要请医院领导来处理。也会遇上一些家长,当孩子患传染性疾病时还要往学校里送,而学校老师却不知情,这会让更多的孩子传染。所以,当孩子患传染性疾病而不需要住院时,请把孩子放在自己家中隔离,这就是公德心。另外打喷嚏或者咳嗽时用纸巾或者手帕掩住口鼻,这也是社会公德心。
 
10、注意卫生:这个道理大家都懂,但是不能过度。
 
总结
 
我想到的只有这些,有些东西可能没有想到,想到了再补充。说了那么多其实可以总结一句话:了解它(疾病),才能预防它,而这一切需要我们去学习育儿知识——从网上各种育儿知识中识别出科学的育儿方法并理解、掌握、实施,这样我们就可以减少孩子生病的机会。
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