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|过敏大作战之家居清洁防敏(下)

2017-12-02 来源:崔咏望医生工作室  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:可能部分妈妈会说我家不是土豪,没有游戏室。但是每个家庭总有那么一亩三分地是宝宝玩耍的小世界,这区域的防敏也不容忽视。
  厨房篇
 
  厨房相信没有哪位小仙女喜欢呆,除了油烟异味还有可怕的蟑螂。没错,崔某也很怕,因为它们的粪便或脱落物是强致敏原,分分钟诱发哮喘,所以厨房防敏大作战的终极目标就是杀灭小强。
 
  ?食物(尤其各种色香味浓的酱料)和垃圾必须放置在有盖容器里
 
  ?保持厨房干爽通风
 
  ?干净整洁的灶台和地面是必须滴,每天煮食完毕崔某都用洗洁精擦洗一遍,我想我大概有洁癖……
 
  游戏室篇
 
  可能部分妈妈会说我家不是土豪,没有游戏室。但是每个家庭总有那么一亩三分地是宝宝玩耍的小世界,这区域的防敏也不容忽视。
 
  ?玩具(尤其是毛绒玩具)是吸入性过敏原的栖息地
 
  ?美国哮喘及过敏基金会(AAFA)建议每周高温清洁毛绒玩具一次
 
  ?使用漂白剂清洁区域(谨记清洁后短时间内不要让孩子进入区域玩耍以免误吃)
 
  ?不适宜机洗的玩具可以冷藏24小时后用冷水清洁表面杀灭尘螨
 
  ?禁止宠物进入游戏室或接触玩具
 
  室内空气质量维持
 
  家庭防敏最后还有一个区域非常重要,就是室内空气质量维持。
 
  ?室内温度保持在22-25℃之间,相对湿度维持在50%左右
 
  ?不要在室内抽烟、点炉子、熏各种具异味物品(熏香、熏艾)
 
  ?适当使用抽湿机和高效空气滤过器(HEPA)
 
  ?定期清洗空调滤网
 
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