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孕妇夏日吃西瓜好吗

2017-07-24 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:女性在怀孕期间内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,很容易发生妊娠糖尿病,而孕妇流产和早产很大一部分原因就是由于妊娠糖尿病造成的,因此,孕妇吃西瓜不宜过量。
  西瓜可清热解暑,除烦止渴,因为西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。
 
  西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养。
 
  西瓜还含有能使血压降低的物质。
 
  吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用。
 
  女性在怀孕期间内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,很容易发生妊娠糖尿病,而孕妇流产和早产很大一部分原因就是由于妊娠糖尿病造成的,因此,孕妇吃西瓜不宜过量。
 
  新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽。西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用。
 
  孕妇能不能吃西瓜有一个关键的因素是,西瓜是否冰冻。冰冻的西瓜由于温度过低,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的甚至早产,危及胎儿的生命,因此要小心。
 
  孕妇夏季吃西瓜注意事项
 
  不要吃得过多。
 
  否则伤脾胃,引起咽喉炎。
 
  感冒初期不要吃西瓜
 
  不吃打开过久的西瓜
 
  少吃冰西瓜。
 
  虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。
 
  产妇不宜多吃西瓜。
 
  产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。不宜在饭前及饭后吃因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。
 
  肾功能不全者不要吃
 
  糖尿病人吃西瓜需适量
 
  晚上睡前勿吃西瓜。
 
  以免夜尿太多,影响睡眠。
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