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小孩会得鼻炎吗?小孩患鼻炎食疗?

2017-07-13 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:多吃含维生素C及维生素A的食物:油菜、西兰花、白萝卜、南瓜、菠萝、橙子等。(维生素C是最天然而且最有效的抗过敏的营养素,而维生素A能很好的保护和修补鼻黏膜)
  1、平时注意多吃补益肺气之物,如鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等。
 
  2、多吃含维生素C及维生素A的食物:油菜、西兰花、白萝卜、南瓜、菠萝、橙子等。(维生素C是最天然而且最有效的抗过敏的营养素,而维生素A能很好的保护和修补鼻黏膜)
 
  3、避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物,慎食海鲜类食物。
 
  4、避免辛辣性食物,如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
 
  5、忌食寒凉生冷食物,中医认为本病是由于肺、脾、肾三脏气虚,加上外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。
 
  特别提醒
 
  1、过敏性鼻炎的患者中还有1/3合并患有哮喘表现,在余下2/3没有哮喘的患者中又有2/3患有气道炎症。这样一来,哮喘患者中合并患有过敏性鼻炎的患者有70%——80%,过敏性鼻炎可谓小毛病,大危害。因此,过敏性鼻炎不会不治而愈,也不能掉以轻心,要抓住治疗时机。
 
  2、日本厚生劳动省研究组近日公布的一项研究结果显示,如果人们每天都吃乳酸菌食品,在一定程度上可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。(如果你有兴趣也可以在家为你的家人做道美味又健康的酸奶啊!回复“酸奶”,告诉你制作的方法)
 
  3、吸冷水洗鼻子或用冻毛巾都不对的,会对鼻黏膜带来病理性的伤害,也会加重病情
 
  今天过敏性鼻炎就谈到这,不知你是否还有不明白的地方,欢迎你在线提问。明天我们继续谈到小孩补钙和补铁的一些注意事项和误区,同时教大家做几道美味又可以调理过敏性鼻炎及补钙铁的菜式。
 
  ·辩证饮食
 
  若幼儿的鼻涕是浑浊的黄鼻涕,那么饮食应当素淡,拒绝辛辣煎炒;若鼻涕呈清水状,而孩子面色苍白,则多为体虚,那么饮食应适量温补。
 
  ·食疗方法
 
  1.辛夷蛋
 
  食材:辛夷花十克,鸡蛋一个。
 
  步骤:
 
  (1)在锅中加入两碗清水,放入辛夷花、鸡蛋后开火,直至汤汁只有一碗的量。
 
  (2)将鸡蛋除去外壳并刺多个小孔后再放入锅中煮一小会即可。吃的时候喝掉汤汁、吃掉鸡蛋。
 
  功效:这个方法对于慢性鼻炎、鼻窦炎有很好的疗效。
 
  2.姜糖饮
 
  食材:生姜五十克,红糖适量。
 
  步骤:
 
  (1)取生姜十五克,将其切丝备用。
 
  (2)在其中加红糖,用滚烫的水冲泡或煎十分钟左右趁热的时候喝掉。
 
  功效:这个方法能散寒解表,对于风寒性感冒引起的鼻塞有较好的治疗效果。
 
  3.葱白杨
 
  食材:葱白、蒜白每样三到五根,生姜十到十五克。
 
  步骤:用滚烫的水冲泡或煎十分钟后喝掉。
 
  功效:这个方法能散寒解表,对于寒性感冒引起的鼻塞有较好的治疗效果。
 
  4.薄荷苏叶
 
  食材:薄荷五克,苏叶十克。
 
  步骤:用滚烫的水冲泡十分钟后喝掉。
 
  功效:发散解表。
 
  5.桑菊薄荷饮
 
  食材:桑叶、菊花、辛夷、白芷各十克,薄荷五克。
 
  步骤:滚烫的水冲泡十分钟后喝掉。
 
  功效:其对于风热感冒导致的鼻塞有较好的治疗效果。
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