十个孩子仨过敏，过敏到底是个什么鬼？！

　　十个孩子仨过敏，过敏到底是个什么鬼？！

　　皮疹、顽固的咳嗽、过敏性鼻炎、哮喘、紫癜……以前觉得好像是少数人才会得的病，现在已经成了高发。

　　尤其是现在的季节，对于各种过敏体质的人来说，简直是最难熬的时候了。

　　最近，在“家有小宝”的群里，很多宝亲们又被孩子的过敏困扰着。河南商报宝姨邀请郑大三附院（省妇幼保健院）呼吸内科主任王秀芳，解答了有关过敏的问题。

　　1身边有越来越多的孩子过敏，过敏病例与过去相比怎样？

　　王秀芳：现在全世界范围内，过敏性疾病上升得非常快，和现在生活环境、过度城市工业化、环境的改变都有一定关系，但是具体真正的原因，也有很多是解释不了的情况。

　　感染性疾病下降，过敏性疾病增高，这是一个趋势，特别是发达国家。据调查，有将近30%的儿童患过过敏性疾病。

　　2过敏性疾病有哪些集中表现？

　　王秀芳：过敏我们叫过敏综合征，在很多器官都可以有表现。

　　比如消化系统、呼吸系统、皮肤、包括心血管系统都可以有表现。最常见的是3岁以下孩子是消化系统和皮肤，比如湿疹、特异性皮炎、胃肠道过敏、食物过敏，随着年龄的增长，是呼吸系统和心血管系统。

　　现在很多孩子有过敏性鼻炎，一般来说，这样孩子早期时候是食物过敏，牛奶、鸡蛋等大分子过敏，随着肠道能力的增强，3岁以后，孩子的食物过敏逐渐减少，但是孩子活动空间大了，接触到的空气中的过敏原就多了，这样呼吸道疾病的概率就增加，比如过敏性鼻炎、哮喘，另外过敏性结膜炎也是这个时期比较容易同时发生的，基本上都是空气中的过敏原所致。

　　3过敏的孩子有哪些特征？

　　王秀芳：过敏的孩子，实际上外表没有特别明显的特征。表现在动作上往往眼结膜充血、水肿、眼睛痒，喜欢揉，另外就是过敏性鼻炎的孩子，往往和感冒区别不开，会突然打喷嚏、鼻塞、爱流鼻涕，下眼睑会有点黑眼圈，发青发紫。

　　4主要的致敏原有哪些？

　　王秀芳：过敏体质应具备两个因素，即内在的过敏体质和外在的过敏原。内在的过敏体质是先天的，由遗传基因决定的。父母一方有过敏体质的，其子女约30%有过敏体质；父母均为过敏体质，其子女过敏体质的概率在50%以上。外在过敏原在儿童时期主要是感染（各种细菌、病毒等）；食物（如牛奶、海鲜、水果、花生、巧克力等等）；其它还有吸入性过敏原（如尘螨、花粉等）。

　　如果有固定的过敏原，可以脱敏。目前对于呼吸道的过敏原监测是比较成熟的。在中原地带，主要是尘螨，螨虫占到第一位，屋尘螨以人类脱落的皮屑为主要食物，它可以生活在我们周围的地毯里，床褥里，被子里，玩具里，空调里等。有近70%过敏性疾病患者都对屋尘螨过敏。其次是花粉，室内霉菌，狗毛、猫毛等。

　　但是，对于皮肤和呼吸道过敏，没有更好的方法，因为对食物过敏原的检测，是比较复杂的，单一的检测方法不一定能检测出来。

　　5现在春季过敏性鼻炎非常多，有没有什么比较好的办法？

　　王秀芳：接诊的案例中非常多。很多孩子经常打喷嚏、流鼻涕，不能运动，一旦运动就咳嗽。没事就习惯抠鼻子，家长都以为是坏习惯，实际上一经检测，就是过敏性鼻炎，是因为过敏引起的咳嗽，经过针对性治疗，孩子很快就好了，这种孩子非常多。

　　对于过敏性鼻炎，主要的治疗方式一是抗过敏药，另外就是使用鼻喷剂，减少打喷嚏、鼻塞的症状，另外清洗鼻腔也是减少鼻腔内过敏原的一个方法，但是用这些方式，并不能改变孩子的过敏体质，只能缓解症状。

　　6过敏可能带给孩子很多麻烦，现在有什么办法可以预防吗？

　　王秀芳：对于过敏性疾病的预防，一是婴儿期减少抗生素的应用，特别是广谱抗生素，现在认为，正常肠道菌群的破坏也是过敏性疾病增多的一个很大原因，而使用抗生素会导致肠道菌群的紊乱。

　　另外就是妈妈在饮食中补充一些维生素D，或者孩子补充维生素D，也是预防过敏的一个方法，另外口服肠道有益菌，可以预防消化道过敏，但是对其他过敏作用不大。

　　7对于已经是过敏体质的孩子，需要从哪些方面注意？

　　王秀芳：对于已经是过敏体质的孩子，预防和延迟过敏性疾病的发生，应该从吃、穿、住、行等各个方面来关注。

　　比如，母乳喂养可大幅减低过敏发生。对牛奶过敏可选择部分水解蛋白配方乳和深度水解蛋白配方乳。

　　避免一些可能过敏的食物。

　　饮食合理化，避免饥饱不均和饮食过度，积食生热，抵抗力下降。

　　从穿来讲应当合理根据气候的变化来添减穿戴，不可过度捂，增加些孩子的耐寒能力。这样可以减少外感的发生，减少因感染诱发的过敏性疾病。

　　住：一是室内的卫生，保持干净，整洁。小儿衣、被、床单、枕套、毛巾等勤洗勤换，桌面，地面多用湿布擦拭，以减少尘埃。要常通风换气，注意室内湿度一般在50%为宜，温度不可忽冷忽热，注意空调的合理应用。不用蚊香，烟香，香水，杀虫剂等。不养猫、狗、鸟等宠物。

　　行：避免选择风大的时候出行，避免到花开繁茂的地方去，避免在外乱买食物吃。感冒流行时期避免到人群聚集的地方去，如大商场，超市。

　　禁用致敏的药物。尤其是已经确认的对孩子过敏的药物，要避免应用。

　　过敏性疾病是可以预防的。如不重视，疾病可以进展，如一些孩子也可以从过敏性鼻炎发展到过敏性哮喘。家有过敏体质的孩子家长一定要重视起来。