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如何才能预防和缓解干燥性鼻炎?

2019-03-29 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:用拇指、示指夹住鼻根两侧,用力向下拉,由上而下连拉。此法可促使鼻黏膜的血液循环,有利于鼻黏膜的正常分泌,保持鼻腔的湿润。

气候干燥的冬季要过去了,却又迎来了干燥的春季,患有干燥性鼻炎的患者又迎来了最难受的时候了,干燥性鼻炎多数是因为维生素缺乏引起的鼻粘膜改变,长时间的吸烟、饮酒也后使患者抵抗力减弱,更易于干燥性鼻炎的发作。那么我们如何才能预防和缓解干燥性鼻炎?跟小编一起来看看吧!

如何才能预防和缓解干燥性鼻炎?

一、干燥性鼻炎的预防方法

1、增加室内湿度。可用加湿器,也可在室内养些植物。

2、可每天做鼻部按摩。用拇指、示指夹住鼻根两侧,用力向下拉,由上而下连拉。此法可促使鼻黏膜的血液循环,有利于鼻黏膜的正常分泌,保持鼻腔的湿润。

3、注意戒烟酒,多吃蔬菜,少吃辛辣、煎炸的刺激性食物,保持大便通畅。

4、感觉鼻腔干燥时使用油剂滴鼻药液,如复方薄荷油、鼻软膏等。

5、适量服用鱼肝油丸或维生素B2,对于预防鼻腔干燥也有一定的效果。

二、缓解鼻部干燥三个方法

1、银花、菊花、由芷、藿香适量用水煎煮,取药汁适量加入清水稀释后加入加湿器中,关闭门窗,使水汽弥漫房间,除有湿润房间空气的作用外,中药清热解毒、芳香通窍的作用对干燥型鼻炎很有好处。

2、如果想方便一些,可以选用清热解毒口服液双黄连口服液加水稀释后加入加湿器。

3、加湿器的水中滴几滴风油精加湿房间。也可以倒一杯热水,将几滴风油精滴入其中,用蒸气熏鼻子,它具有清热、通窍、滋润的作用。

干燥性鼻炎作为鼻炎中一个不多见的鼻炎种类,其症状表现也和其它鼻炎有着明显的区别。干燥性鼻炎发病与气候干燥、寒冷及生活、工作环境多粉尘有关。干燥性鼻炎的主要症状为鼻腔前部干燥,鼻内有刺痒感及异物感,患者常须借助挖鼻、揉鼻等动作来减轻症状,其结果往往使已经十分干燥而脆弱的鼻粘膜更易发生糜烂、溃疡而致鼻出血,日常需注意预防。

相信大家在看完了上面这篇文章后,都对如何才能预防和缓解干燥性鼻炎有了很深入的了解,干燥性鼻炎对鼻腔的影响是很严重的,如不及时治疗还会引发很多并发性疾病,使患者的正常工作和生活都受到影响,所以我们日常生活中一定要注意预防。 

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